توت وأزهار البلسان مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي قد تعزز جهاز المناعة لديك يمكن أن تساعد في ترويض الالتهاب وتقليل التوتر والمساعدة في حماية قلبك أيضًا. يوصي بعض الخبراء بالخمان للمساعدة في منع وتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا.
هل من المقبول تناول البلسان كل يوم؟
يبدو أن مكملات Elderberry قليلة المخاطر عند استخدامها يوميًا لمدة تصل إلى خمسة أيام. سلامة استخدامه على المدى الطويل غير معروفة. المخاطر. لا تأكل أو تشرب أبدًا أي منتج مصنوع من البلسان الخامفاكهة أو زهور أو أوراق.
من لا يجب أن يأخذ البلسان؟
يحتوي هذا الدواء على نبات البلسان. لا تأخذ American Elder أو Black Elderأو Blueberry Elder أو Canary Island Elder أو Sambucus spp أو Velvet Elder إذا كان لديك حساسية من البلسان أو أي من المكونات الموجودة في هذا الدواء.
لماذا يعتبر البلسان مضرًا بالنسبة لك؟
التوت والأوراق واللحاء وجذور نبات البلسان غير المطبوخ تحتوي على المواد الكيميائية الليكتين والسيانيد ، والتي يمكن أن تسبب الغثيان والقيء والإسهال.
هل يفعل البلسان أي شيء في الواقع؟
س: هل يعمل البلسان حقًا؟ ج: ليس واضحًايعتقد المؤيدون أن الشاي الذي يحتوي على نبات البلسان وأقراص الاستحلاب والمكملات الغذائية توفر مضادات الأكسدة اللازمة التي تعزز الاستجابة المناعية الطبيعية للجسم. تشير بعض الدراسات إلى أن البلسان قد يساعد في تقليل مدة وشدة نزلات البرد والإنفلونزا.
