الجوارب الضاغطة مصنوعة خصيصًا ، وملائمة بشكل مريح ، وجوارب مطاطية تضغط برفق على ساقك. جوارب الضغط أو الضغط المتدرجة تكون أكثر إحكامًا حول كاحلك و تصبح أكثر مرونة لأنهاتتحرك لأعلى ساقك. الأكمام الضاغطة هي فقط جزء الأنبوب بدون القدم.
ما هو مستوى الجوارب الضاغطة التي أحتاجها؟
إذا كنت تتسوق لشراء جورب ضغط بدون وصفة طبية ، فربما تريد إما 8-15 ملم زئبقي أو 15-20 ملم زئبقي مستوى الضغطهذا المستوى من الضغط هو عادة ما تكون كافية لعلاج المشاكل الأكثر شيوعًا مثل الألم والتورم والإرهاق والدوالي الخفيفة في الساقين.
ماذا يعني 15-20 مم زئبق لجوارب الضغط؟
MmHg تعني ملليمترات من الزئبق ويشير إلى مستوى الضغط أو الانضغاط. … 15-20 مم زئبق: أيضًا للتورم الطفيف والعرضيهذا هو النطاق الموصى به غالبًا لتقليل التورم والوقاية من الجلطات الدموية أثناء السفر. كثيرا ما يوصى به أثناء الحمل لمنع الوذمة
ما هو أفضل أنواع الجوارب الضاغطة؟
إليك أفضل الجوارب الضاغطة:
- الأفضل بشكل عام: CEP Progressive + Compression Run Socks 2.0.
- الأفضل من حيث الميزانية: جوارب ضغط SB Sox Lite
- أفضل دعم للتداول: جوارب ضغط متدرجة الارتفاع من Sockwell.
- الأفضل لما بعد التمرين: Zensah Tech + Compression Socks.
- الأفضل للعدائين: Swiftkick Aspire Twelve.
هل بعض الجوارب الضاغطة أفضل من غيرها؟
المزيد من الضغط ليس دائمًا أفضل مع الجوارب الضاغطةلذا ، قم بتشغيله بواسطة طبيب القدم الخاص بك واجعلها تنظر قبل الاستخدام وبعد شهر أو نحو ذلك من الاستخدام. … - كلما ارتديت أي جورب ضغط ، كان ذلك أفضل. لقد وجدت صعوبة في ارتداء الأزواج يصبح أسهل في الوقت المناسب.
