- عن الملل. يمكننا أن نشعر بالملل حتى مع الوظائف والأنشطة التي تبدو ذات مغزى. …
- ذكر نفسك لماذا تفعل هذا. يفضل الناس عمومًا فعل شيء على عدم فعل أي شيء. …
- ابحث عن إيقاع. …
- انطلق مع التيار. …
- جرب شيئًا جديدًا. …
- إفساح المجال للملذات المذنب. …
- تواصل مع الآخرين.
ما الذي يسبب الملل في المخ
خلال الأوقات المثيرة ، يطلق الدماغ مادة كيميائية تسمى الدوبامينوالتي ترتبط بالشعور بالرضا. عندما يسقط الدماغ في نمط رتيب يمكن التنبؤ به ، يشعر الكثير من الناس بالملل ، وحتى الاكتئاب.قد يكون هذا بسبب انخفاض مستويات الدوبامين.
لماذا أشعر بالملل بهذه السهولة؟
يمكن أن يكون الملل ناتجًا عن عدد من العوامل ، ولكن الأكثر شيوعًا هو أن يكون عالقًا في تجربة متكررة أو رتيبة … يرتبط مدى الانتباه ارتباطًا وثيقًا بالملل. إذا كنا لا نولي اهتمامنا لما نقوم به ، فمن المرجح أن نشعر بالملل منه.
كيف تعالج الملل عبر الإنترنت؟
مواقع إنترنت عندما تشعر بالملل
- Imgur. يجمع Imgur أكثر صور الأسبوع انتشارًا ويجمعها جميعًا في مكان واحد للتمرير والاستمتاع بلا عقل. …
- أنيمال بلانيت هريرة وكاميرا جرو. الجراء والقطط. …
- زيلو. …
- خرائط جوجل ستريت فيو. …
- ويكيبيديا. …
- غيفي. …
- آلة Wayback. …
- طريق أوريغون.
كيف ترفه عن شخص ما عبر الإنترنت؟
13. قم ببث برنامج تلفزيوني عبر الإنترنت معًا. 14.
25 أشياء ممتعة يمكنك فعلها مع الأصدقاء عبر الإنترنت
- اكتشف مدينة أجنبية عبر Google Street View. …
- اصنع بعض الميمات. …
- انضم إلى مجتمع الكتابة. …
- اكتشف الوصفات الجديدة. …
- غنوا معًا عبر كاريوكي الإنترنت. …
- خدمة المأكولات الافتراضية. …
- قم ببعض المزادات ذات العطاءات المنخفضة. …
- ارسموا معًا عبر الإنترنت.
