Logo ar.boatexistence.com

كيف نعالج الملل؟

جدول المحتويات:

كيف نعالج الملل؟
كيف نعالج الملل؟

فيديو: كيف نعالج الملل؟

فيديو: كيف نعالج الملل؟
فيديو: اذا كنت تشعر بالملل فهذا المقطع مناسب لك.. 🙄 2024, يوليو
Anonim
  1. عن الملل. يمكننا أن نشعر بالملل حتى مع الوظائف والأنشطة التي تبدو ذات مغزى. …
  2. ذكر نفسك لماذا تفعل هذا. يفضل الناس عمومًا فعل شيء على عدم فعل أي شيء. …
  3. ابحث عن إيقاع. …
  4. انطلق مع التيار. …
  5. جرب شيئًا جديدًا. …
  6. إفساح المجال للملذات المذنب. …
  7. تواصل مع الآخرين.

ما الذي يسبب الملل في المخ

خلال الأوقات المثيرة ، يطلق الدماغ مادة كيميائية تسمى الدوبامينوالتي ترتبط بالشعور بالرضا. عندما يسقط الدماغ في نمط رتيب يمكن التنبؤ به ، يشعر الكثير من الناس بالملل ، وحتى الاكتئاب.قد يكون هذا بسبب انخفاض مستويات الدوبامين.

لماذا أشعر بالملل بهذه السهولة؟

يمكن أن يكون الملل ناتجًا عن عدد من العوامل ، ولكن الأكثر شيوعًا هو أن يكون عالقًا في تجربة متكررة أو رتيبة … يرتبط مدى الانتباه ارتباطًا وثيقًا بالملل. إذا كنا لا نولي اهتمامنا لما نقوم به ، فمن المرجح أن نشعر بالملل منه.

كيف تعالج الملل عبر الإنترنت؟

مواقع إنترنت عندما تشعر بالملل

  1. Imgur. يجمع Imgur أكثر صور الأسبوع انتشارًا ويجمعها جميعًا في مكان واحد للتمرير والاستمتاع بلا عقل. …
  2. أنيمال بلانيت هريرة وكاميرا جرو. الجراء والقطط. …
  3. زيلو. …
  4. خرائط جوجل ستريت فيو. …
  5. ويكيبيديا. …
  6. غيفي. …
  7. آلة Wayback. …
  8. طريق أوريغون.

كيف ترفه عن شخص ما عبر الإنترنت؟

13. قم ببث برنامج تلفزيوني عبر الإنترنت معًا. 14.

25 أشياء ممتعة يمكنك فعلها مع الأصدقاء عبر الإنترنت

  1. اكتشف مدينة أجنبية عبر Google Street View. …
  2. اصنع بعض الميمات. …
  3. انضم إلى مجتمع الكتابة. …
  4. اكتشف الوصفات الجديدة. …
  5. غنوا معًا عبر كاريوكي الإنترنت. …
  6. خدمة المأكولات الافتراضية. …
  7. قم ببعض المزادات ذات العطاءات المنخفضة. …
  8. ارسموا معًا عبر الإنترنت.

موصى به: