Logo ar.boatexistence.com

أي عضلة تثبت العمود الفقري القطني؟

جدول المحتويات:

أي عضلة تثبت العمود الفقري القطني؟
أي عضلة تثبت العمود الفقري القطني؟

فيديو: أي عضلة تثبت العمود الفقري القطني؟

فيديو: أي عضلة تثبت العمود الفقري القطني؟
فيديو: أهم عضلة يهملها الناس فتسبب ألم أسفل الظهر والانحناء | تدريب العضلة القطنية 2024, يمكن
Anonim

عند الجلوس ، psoas تساعد على استقرارك في وضع مستقيم. واحدة من أكبر وأثخن عضلات الجسم ، وتمتد عضلات القطنية من الفقرات القطنية ، وتتقاطع أمام كل ورك ، وتعلق على الجزء العلوي الداخلي من عظم الفخذ عظم الفخذ. … عظم الفخذ- عظم الفخذ. الرضفة - غطاء الركبة. القصبة - عظم الساق ، أكبر عظام الساق الواقعة أسفل غطاء الركبة. الشظية - أصغر عظام الساقين الموجودة أسفل غطاء الركبة. https://en.wikipedia.org ›wiki› Leg_bone

عظم الساق - ويكيبيديا

ما هي العضلات التي تساعد في دعم العمود الفقري؟

حول عضلات الظهر

ثلاثة أنواع من عضلات الظهر التي تساعد في وظيفة العمود الفقري هي: عضلات الباسطة.تسمح لنا هذه العضلات ، المتصلة بالجزء الخلفي من العمود الفقري ، بالوقوف ورفع الأشياء. وهي تشمل العضلات الكبيرة في أسفل الظهر ( منتصب spinae) ، والتي تساعد في رفع العمود الفقري ، وعضلات الألوية.

ما هي العضلات التي تعمل على استقرار أسفل الظهر؟

يتكون "القلب" من عدة مجموعات من العضلات بما في ذلك عضلات البطن المستعرضة وعضلات قاع الحوض والحجاب الحاجز تعمل هذه العضلات معًا لتحقيق أقصى قدر من الاستقرار في البطن و منطقة الظهر القطنية (أسفل) وتنسيق حركة الذراعين والساقين والعمود الفقري.

ما هي العضلات التي تعلق على العمود الفقري القطني؟

توفر الفقرات القطنية نقاط ارتباط للعديد من العضلات: نصب العمود الفقري ، بين العمود الفقري ، بين الفقرات ، والظهرى العريض ، والدوارات ، والعضلات الخلفية السفلية.

ما هي العضلات التي تعلق على L4 و L5؟

توجد عضلات مقترنة تقع بين العمليات الشائكة للفقرات المجاورة ؛ تنقسم إلى عضلات عنق الرحم والصدر والقطني.العضلات بين العمود الفقريهي عصابات قصيرة من ألياف العضلات بما في ذلك عنق الرحم بين العمود الفقري ، وعضلات العمود الفقري الصدري ، وعضلات العمود الفقري القطنية.

موصى به: