جدول المحتويات:
- ماذا يعني الماراثون الافتراضي
- هل أحداث الجري الافتراضية شرعية؟
- ما هو الهدف من عمليات التشغيل الافتراضية؟
- كيف يعمل التشغيل الافتراضي؟
فيديو: كيف تعمل الماراثون الافتراضي؟
2024 مؤلف: Fiona Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-10 06:33
تعمل معظم السباقات الافتراضية بالطريقة نفسها: المشاركون يختارون مسافة ، ويسجلون ويدفعون رسوم التسجيلتسمح بعض السباقات للعدائين بإكمال المسافة في أي وقت ، لكنهم جميعًا يسمحون بذلك العدائين لكسب ميداليتهم في أي مكان. … بعد السباق الافتراضي ، ينشر المتسابقون أوقاتهم عبر الإنترنت ثم يرسلون ميدالية الفائز بالبريد.
ماذا يعني الماراثون الافتراضي
ما هو الماراثون الافتراضي؟ … حسنًا ، تتطلب معظم السباقات الافتراضية من المتسابقين إكمال المسافة- لسباق الماراثون ، 26.2 ميلًا - في أوقاتهم الخاصة ، على طريقهم الخاص. إذن ، الأمر يتعلق فقط بإرسال وقتك عبر الإنترنت لإثبات أنك أكملت المسافة.
هل أحداث الجري الافتراضية شرعية؟
من بين 127 تقييمًا تم نشرها على 2 من مواقع المراجعة التي تم التحقق منها ، يبلغ متوسط تصنيف Virtual Run Events 4.80 نجمة. يؤدي هذا إلى الحصول على درجة تصنيف ™ 94.02. أنشأنا أحداث Virtual Run في أبريل 2015 لأننا نحب الجري! وأكثر من ذلك ، نحن نحب التواصل مع العدائين.
ما هو الهدف من عمليات التشغيل الافتراضية؟
يمكن أن تكون السباقات الافتراضية هي الشيء الرئيسي التالي ، وهو نموذج يوفر مزيدًا من التنوع والاستقلالية أكثر من السباقات الجسدية. الجري الافتراضي هو حدث يمكنك المشاركة فيه بمفردك ، من مكانك ، وعلى راحتك ! عادة ما تذهب معظم العائدات إلى الجمعيات الخيرية ، لذا عليك أن تتسابق من أجل قضية ما.
كيف يعمل التشغيل الافتراضي؟
المتسابقون الذين اشتركوا في سباق افتراضي يسجلون عبر الإنترنت ويختارون ببساطة خط البداية الخاص بهم ، سواء كان ذلك في حلقة مفرغة أو شارع حي. يديرون مسافة السباق، ويحملون وقتهم النهائي وبعد بضعة أيام يتم إرسال ميدالية بالبريد.
موصى به:
ما هو إيقاع الجري لتدريب نصف الماراثون؟
بشكل عام ، الجري الإيقاع هو جهد مستمر يبني قدرة جسمك على الجري بشكل أسرع لفترات أطول من الوقت ، بغض النظر عما إذا كنت تتدرب لمسافة 5 كيلومترات أو نصف ماراثون. عادةً ستجد وتيرة يمكنك الحفاظ عليها لمدة 20 دقيقة على الأقل ، ولكن بشكل مثالي فترة زمنية 45-60 دقيقة ما هي المدة التي يجب أن تكون فيها جولات الإيقاع لنصف ماراثون؟ عادة ، 20 دقيقة كافية ، أو ميلين إلى ثلاثة أميال إذا كان هدفك هو اللياقة العامة أو 5-K.
لماذا الماراثون بها أجهزة تنظيم ضربات القلب؟
يمكن استخدام أجهزة تنظيم ضربات القلب لتجنب تكتيكات الخداع الممكنة في المنافسةمن قبل أولئك الذين ، على سبيل المثال ، يتسابقون بعيدًا عن خط البداية (ومن المرجح أن يتباطأوا لاحقًا down) ، مما يعطي انطباعًا للعدائين الآخرين بأنهم متأخرون جدًا . لماذا توجد أجهزة تنظيم ضربات القلب في سباق الماراثون؟ منظم ضربات القلب أو منظم السرعة ، الذي يطلق عليه أحيانًا اسم الأرنب ، هو عداء يقود حدثًا للجري لمسافات متوسطة أو طويلة للقسم الأول لضمان وقت سريع وتجنب السباق التكتيكي المفرط.
في معركة الماراثون هزمت الكتائب الأثينية؟
كانت المعركة تتويجا لأول محاولة من قبل بلاد فارس ، بقيادة الملك داريوس الأول ، لإخضاع اليونان. ألحق الجيش اليوناني هزيمة ساحقة الفرس الأكثر عددًا، مما يمثل نقطة تحول في الحروب اليونانية الفارسية . من هزم الكتائب الأثينية في معركة ماراثون؟ في 12 سبتمبر ، 490 قبل الميلاد ، هزم جيش أثيني فاق عددهم الفرسفي معركة ماراثون ، وصد الغزو الفارسي .
متى تستخدم الماراثون الشاردي؟
حشوات الماراثون الشاردي الزجاجية لا تستخدم عادة لتلف الأسنان على نطاق واسع. ولكن بالنسبة إلى عمل الأسنان المؤقت البسيطوالعمل الذي يجب القيام به على أسطح الجذر أسفل خط اللثة ، فإن المتطايرات الشاردة الزجاجية رائعة. يجب استخدام المواد المركبة للتآكل العميق والرقائق والأسنان البالية .
هل يمكن لمرض السكري إجراء سباقات الماراثون؟
التمرين رائع لمرضى السكر (والجميع ، في هذا الصدد) ، و الجريهو أحد أفضل الخيارات لمرضى السكر الذين يحتاجون إلى المساعدة في إنقاص الوزن أو الحصول على لياقة بدنية. إذا كنت تضع هذه النصائح للجري في الاعتبار ، فلا يوجد سبب يمنعك من أن تكون عداءً ناجحًا - يمكنك حتى تشغيل ماراثون إذا كنت تريد!
