يمكن لمعظم النساء الحوامل تناول اسيتامينوفين بأمان (تايلينول ، وغيره)لعلاج الصداع العرضي. قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بأدوية أخرى أيضًا. تأكد من حصولك على موافقة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول أي دواء ، بما في ذلك العلاجات العشبية.
ما الذي لا يمكنني تناوله للصداع أثناء الحمل؟
غير مستحسن: مسكنات الألم مثل ايبوبروفين (أدفيل)، نابروكسين (أليف) ، والأسبرين ؛ أدوية الصداع الشائعة والصداع النصفي المسماة أدوية التريبتان (إيميتركس ، أميرج ، ريلباكس). قد يصف الأطباء هذه الأدوية أثناء الحمل ، ومع ذلك ، إذا كانت الفوائد التي تعود على الأم تفوق المخاطر المحتملة على الجنين.
هل من الطبيعي الشعور بالصداع أثناء الحمل
يميل الصداع إلى أن يكون أكثر شيوعًا في الثلث الأول والثالث من الحمل، لكن يمكن أن يحدث في الثلث الثاني أيضًا. في حين أن هناك أسبابًا شائعة للصداع أثناء الحمل ، فمن المهم ملاحظة أن الصداع خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل يمكن أن يكون أيضًا بسبب ارتفاع ضغط الدم ، الذي يسمى تسمم الحمل.
متى يجب أن أقلق من الصداع أثناء الحمل؟
متى يجب أن أشعر بالقلق؟ عندما يكون الصداع شديدًا ، أو لا يختفي تمامًا ، أو عندما يكون لديك دوخة ، عدم وضوح الرؤية، أو تغيرات في مجال رؤيتك ، يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يمكن أن يرتبط الصداع أحيانًا بمشاكل ضغط الدم أثناء الحمل.
كيف يمكنني تخفيف الصداع اثناء الحمل
ماذا يمكنني أن أفعل حيال الصداع أثناء الحمل؟ أفضل عدم تناول الدواء
- تجنب مسببات الصداع. …
- قم بتضمين النشاط البدني في روتينك اليومي. …
- إدارة التوتر. …
- تدرب على تقنيات الاسترخاء. …
- تناول الطعام بانتظام. …
- اتبع جدول نوم منتظم. …
- النظر في الارتجاع البيولوجي.
