بينما قد لا تجعل الممارسة بالضرورة مهاراتك مثالية، فهي بالتأكيد لا تزال جزءًا مهمًا من لغز التعلم. من خلال الموازنة بين الأساليب التي تشمل التدريب العقلي والممارسة العملية والاستكشاف وأشكال التعلم الأخرى ، يمكنك تحسين تنمية المهارات لتصبح متعلمًا أكثر كفاءة.
كيف تجعل الممارسة الكمال؟
ممارسة السلوك الجديد بشكل متعمد لها ثلاثة تأثيرات: 1) أنت تتحسن في القيام بذلك، مما يزيد من احتمالات نجاحك في ذلك عندما يكون الأمر مهمًا ، 2) أنت ابدأ باستبدال العادات القديمة بعادات جديدة ، و 3) تطور عادة استبدال العادات القديمة!
هل الممارسة تؤدي إلى الكمال أو التقدم؟
بدلاً من السعي لتحقيق الكمال في مساعيك الصحية واللياقة البدنية ، اسعَ للتحسين.تضع عبارة "الممارسة تجعلها مثالية" الكثير من الناس عرضة للفشل. من ناحية أخرى ، فإن " الممارسة تحقق التقدم " ، هي فلسفة تشجع وتقر بالتحسين بأي صفة.
هل الممارسة تجعل الكمال أم الممارسة تجعل الكمال؟
لكي تكون صحيحًا نحويًا ، يجب أن تكون " الممارسة تجعلها مثالية"(كما تقترح) أو "الممارسة تجعل الكمال." "الممارسة تجعل الكمال" مصطلح شائع. يُستخدم للقول إنك إذا كررت نشاطًا ما أو كررته بانتظام ، فستصبح جيدًا جدًا فيه.
هل الممارسة تساعدك على التحسن؟
الخلاصة: ممارسة المهارات بمرور الوقت تجعل تلك المسارات العصبية تعمل بشكل أفضل في انسجام مع الميالين. لتحسين أدائك ، تحتاج إلى الممارسة بشكل متكرر، والحصول على الكثير من الملاحظات حتى تتمرن بشكل صحيح وتعزز الأشياء الصحيحة.
