مع الاعتدال ، هناك بعض فوائد وقت الشاشة للأطفال: القيمة التعليمية والواجبات المنزلية والأبحاث المتعلقة بالمدرسة يمكن أن تؤدي ممارسة ألعاب الفيديو إلى تحسين المهارات الحركية و التنسيق أدوات الإنترنت، الرسائل النصية وألعاب الفيديو المشتركة هي طرق سهلة وممتعة للتواصل الاجتماعي والتواصل.
ما هي إيجابيات وسلبيات وقت النظر إلى الشاشة؟
إيجابيات وسلبيات تحديد وقت الشاشة للأطفال
- 3 3.
- 4 4.…
- 5 5. يخدع: يريدون التحدث إلى الأصدقاء والعائلة. …
- 6 6. المؤيد: سوف يتعلمون ما هو مهم في الحياة. …
- 7 7. يخدع: قد يشعرون بالتجاهل. …
- 8 8. المؤيد: يمكن أن يكونوا أكثر سعادة. …
- 9 9. يخدع: إنهم بحاجة إلى وقت الشاشة للمدرسة. …
- 10 10. المؤيد: سيحظى أطفالك بوقت لأنشطة أخرى. …
ما هي المدة التي يجب أن تقضيها على الشاشات في اليوم؟
ما هو مقدار الوقت المناسب أمام الشاشة للبالغين؟ يقول الخبراء إن البالغين يجب أن يقصروا وقت الشاشة خارج العمل على أقل من ساعتين في اليوم. بدلاً من ذلك ، يجب قضاء أي وقت يتجاوز الوقت الذي تقضيه عادةً على الشاشات في المشاركة في نشاط بدني.
هل 11 ساعة من وقت الشاشة سيء؟
لا يوجد إجماع على مقدار الوقت الآمن للشاشة للبالغين. من الناحية المثالية ، يجب على البالغين أن يقيدوا وقتهم أمام الشاشات مثل الأطفال وأن يستخدموا الشاشات فقط لمدة ساعتين تقريبًا في اليوم. ومع ذلك ، يقضي العديد من البالغين ما يصل إلى 11 ساعة يوميًا في النظر إلى الشاشة.
ما هو السوء في وقت الشاشة؟
قضاء وقت طويل أمام الشاشات يمكن أن يؤدي إلى السمنة ومشاكل النوم ومشاكل الرقبة والظهر المزمنة والاكتئاب والقلق وانخفاض درجات الاختبار عند الأطفال يجب أن يقصر الأطفال على الشاشة من ساعة إلى ساعتين يوميًا. يجب على البالغين أيضًا محاولة الحد من وقت الشاشة خارج ساعات العمل.
