اضطراب ما بعد الصدمة(PTSD) هو اضطراب قلق ناجم عن أحداث مرهقة للغاية أو مخيفة أو مؤلمة.
ماذا يفعل اضطراب ما بعد الصدمة لشخص ما؟
الأشخاص المصابون باضطراب ما بعد الصدمة لديهم أفكار ومشاعر شديدة ومزعجةمرتبطة بتجربتهم التي تستمر لفترة طويلة بعد انتهاء الحدث الصادم. قد يسترجعون الحدث من خلال ذكريات الماضي أو الكوابيس ؛ قد يشعرون بالحزن أو الخوف أو الغضب. وقد يشعرون بالانفصال أو الاغتراب عن الآخرين.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان شخص ما يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة؟
تغييرات في ردود الفعل الجسدية والعاطفية
- الشعور بالدهشة أو الرعب بسهولة
- دائما على أهبة الاستعداد للخطر
- سلوك التدمير الذاتي ، مثل الإفراط في الشرب أو القيادة بسرعة كبيرة.
- مشكلة في النوم.
- مشكلة في التركيز
- الانفعال أو نوبات الغضب أو السلوك العدواني
- غامر بالذنب أو الخزي
ما الفرق بين إجهاد ما بعد الصدمة واضطراب ما بعد الصدمة؟
أعراض PTS شائعة بعد النشر وقد تتحسن أو تتحلل في غضون شهر. أعراض اضطراب ما بعد الصدمة أكثر حدة واستمرارية ، يمكن أن تتداخل مع الأداء اليومي، ويمكن أن تستمر لأكثر من شهر. معظم المصابين باضطراب ما بعد الصدمة لا يصابون باضطراب ما بعد الصدمة. يمكنك تطوير اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) دون الإصابة أولاً بـ PTS.
ما هي أسباب اضطراب ما بعد الصدمة؟
الأسباب - اضطراب ما بعد الصدمة
- حوادث جسيمة.
- اعتداء جسدي أو جنسي.
- الإساءة ، بما في ذلك الإساءة في الطفولة أو العنف المنزلي.
- التعرض لأحداث صادمة في العمل ، بما في ذلك التعرض عن بعد.
- مشاكل صحية خطيرة مثل دخول العناية المركزة
- تجارب ولادة مثل فقدان طفل
