من الضروري إبلاغ هؤلاء النساء الحوامل المعرضات للخطر أنهن يجب ألا يأكلن أجبانًا طرية على الطريقة المكسيكية مصنوعةمن الحليب غير المبستر. تشمل هذه الأجبان Queso Fresco و Panela و Asadero و Queso Blanco.
هل الجبن القريش آمن للحمل؟
تجنب الأطعمةيمكن أن تكون العديد من منتجات الألبان قليلة الدسم - مثل الحليب منزوع الدسم وجبن الموزاريلا والجبن - جزءًا صحيًا من نظامك الغذائي. ومع ذلك ، فإن أي شيء يحتوي على حليب غير مبستر يعتبر محظورًا. قد تؤدي هذه المنتجات إلى أمراض منقولة بالغذاء.
ما هي الأجبان الطرية الآمنة أثناء الحمل؟
ما هي أنواع الجبن الآمنة للأكل أثناء الحمل؟
- جبنة مبستر صلبة أو صلبة مثل الجبن الشيدر والسويسري والجودة والبارميزان والطوب والإيمنتال والبروفولون.
- معظم الجبن شبه الطري المبستر مثل الموزاريلا وهافارتي وجاك مونتري (وليس الجبن الناضج مثل الجبن الأزرق)
- جبن مطبوخ.
- جبن قريش.
ما هي أنواع الجبن الممنوع تناولها عند الحمل؟
من الأفضل تجنب الأجبان الطرية مثل Brie و Camembert و Roquefort و Feta و Gorgonzola والأجبان ذات الطراز المكسيكي التي تشمل Queso Blanco و Queso Fresco ما لم يذكروا بوضوح أنهم مصنوعة من الحليب المبستر. جميع الجبن الطري غير المستورد المصنوع من الحليب المبستر آمن للأكل.
هل تأكل الجبن الكريمي أثناء الحمل؟
عندما تكون مصنوعة من الحليب المبستر ، تعتبر معظم الجبن الطري آمنة للأكل أثناء الحمل. ينطبق هذا أيضًا على أنواع الجبن الأخرى المصنوعة من الحليب المبستر ، مثل الجبن الشيدر والأمريكي والجبن القريش والجبن الكريمي. تعتبر الأجبان الصلبة بشكل عام آمنة أثناء الحمل.
