عندما يتكرر الشخص كوابيس ، قد تصبح بيئة النوم محفزًا للقلق وأعراض الصدمات الأخرى.
هل يمكن أن تصاب باضطراب ما بعد الصدمة من الحلم؟
ومع ذلك ، فإن وجود الكوابيسلا يؤثر فقط على تطور اضطراب ما بعد الصدمة ولكن أيضًا يسرع من تطور اضطراب ما بعد الصدمة بعد التعرض للصدمة. 9 ، 10 الأشخاص الذين أبلغوا عن كوابيس قبل الصدمة أظهروا أعراض اضطراب ما بعد الصدمة أكثر حدة بعد تعرضهم لحدث صادم من أولئك الذين لم يفعلوا.
هل يمكن أن تكون الأحلام مؤلمة؟
الكوابيس المتعلقة بالصدمات بشكل عام تحدث أثناء نوم حركة العين السريعة، وهو عندما نميل إلى رؤية أحلام حية. عندما تستيقظ من هذه الكوابيس ، قد تشعر بالخوف أو القلق أو الذعر أو الضيق أو الإحباط أو الحزن…. كما قد تتخيل ، هذه الكوابيس تميل إلى أن تكون مؤلمة للغاية.
هل تؤذيك الأحلام عقليا؟
ما يقدر بنحو 2٪ إلى 8٪ من البالغين لا يستطيعون الحصول على قسط من الراحة لأن الأحلام المرعبة تعيث فسادًا في أنماط نومهم. على وجه الخصوص ، يمكن أن تكون الكوابيس مؤشرًا على مشاكل الصحة العقلية ، مثل القلق واضطراب ما بعد الصدمة والاكتئاب.
هل تكشف الأحلام عن صدمة مكبوتة؟
على الرغم من اعتبار هذه القضية استثنائية ومعقدة وحساسة في قرار المحكمة ، يؤكد الحكم أن ذكريات مكبوتة تكشفها الأحلام تمثل ذكريات حقيقية.
