يجب أن يغرق البراز الصحي في المرحاض غالبًا ما يكون البراز العائم مؤشرًا على نسبة عالية من الدهون، والتي يمكن أن تكون علامة على سوء الامتصاص ، وهي حالة يمكنك فيها لا تمتص كمية كافية من الدهون والعناصر الغذائية الأخرى من الطعام الذي تتناوله.
هل من المفترض أن يطفو أنبوبك أو يغرق؟
البراز الطبيعي الصحي صلب و لا يطفو عادةأو يلتصق بجوانب حوض المرحاض. لكن البراز العائم وحده ليس عادة علامة على مرض خطير ، وفي معظم الأحيان ستعود الأمور إلى طبيعتها مع تغيير في النظام الغذائي.
هل من الصحي أن يغرق أنبوبك؟
عادة ما تغرق البراز الصحي في قاع المرحاض، وتبدو بنية داكنة ، ورائحتها متعفنة بعض الشيء ولكن ليست كريهة بشكل خاص.يعطيك Poop أدلة مهمة حول ما يحدث داخل جسمك. أي براز ليس في نطاق ما هو طبيعي بالنسبة لك هو سبب للانتباه الشديد.
ما هي الأطعمة التي تجعل أنبوبك يغرق؟
استهلاك الألياف
من غير المرجح أن يطفو البراز عندما يكون كثيفًا. الأطعمة الغنية بالألياف، وخاصة الألياف غير القابلة للذوبان ، تجعل البراز أقل كثافة. تشكل الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ، جزءًا حيويًا من نظام غذائي صحي ، لذا فإن البراز العائم بسبب استهلاك الألياف قد يشير في الواقع إلى صحة جيدة.
لماذا أنبوب بلدي صغير ومغاسل؟
عادة ما تحدث حركات الأمعاء براز بيبل عندما لا يمر البراز بسرعة كافية عبر الأمعاء. وأثناء تكونه ، يبقى داخل الأمعاء الغليظة التي تمتص عادة بعض الماء. هذا يجعل البراز أكثر تركيزًا وضغطًا.
