فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يحدث تضخم الغدة الدرقية في بعض الأحيان عندما تنتج الغدة الدرقية الكثير من هرمون الغدة الدرقية(فرط نشاط الغدة الدرقية). شخص مصاب بمرض جريفز ، تهاجم الأجسام المضادة التي ينتجها الجهاز المناعي عن طريق الخطأ الغدة الدرقية ، مما يؤدي إلى إفراز هرمون الغدة الدرقية بشكل زائد. يؤدي هذا التحفيز المفرط إلى تضخم الغدة الدرقية. https://www.mayoclinic.org ›الأعراض-الأسباب› syc- 20351829
تضخم الغدة الدرقية - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic
) يحدث عندما تفرز الغدة الدرقية الكثير من هرمون التيروكسين. يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن غير المقصود وسرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها.
كيف تجعلك الغدة الدرقية تفقد الوزن؟
في معظم الحالات ، يرتبط فرط هرمون الغدة الدرقية بوزن التمثيل الغذائي الأساسيوهذا يعني أن جسمك يحرق المزيد من الطاقة أثناء الراحة ، لذا فإن فقدان الوزن هو أحد الأعراض الشائعة من فرط نشاط الغدة الدرقية. هذا يعني أيضًا أن عدم إنتاج ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية يرتبط عادةً بانخفاض معدل الأيض الأساسي.
كيف يمكنني منع الغدة الدرقية من فقدان الوزن؟
66 نصائح لتخفيف الوزن لقصور الغدة الدرقية
- قطع الكربوهيدرات والسكريات البسيطة. …
- تناول المزيد من الأطعمة المضادة للالتهابات. …
- التزم بالوجبات الصغيرة المتكررة. …
- احتفظ بمفكرة طعام. …
- حرك جسمك. …
- تناول دواء الغدة الدرقية حسب التوجيهات
هل يمكن للشخص المصاب بمشكلة الغدة الدرقية أن يفقد الوزن؟
نعم، من الممكن أن تفقد الوزن عند الإصابة بقصور الغدة الدرقية ، ولكن فقط إذا كنت على استعداد لتغيير نظامك الغذائي. تجنب الأطعمة الالتهابية لفقدان الوزن عندما يكون لديك خمول في الغدة الدرقية ، مما يساهم في زيادة الوزن.
ما هو نوع التمرين الأفضل لمرضى الغدة الدرقية؟
يمكن أن يشمل المشي أو المشي لمسافات طويلة أو الجري أو السباحة أو ممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية. يوضح الدكتور أخونجي قائلاً: " برنامج التمارين الرياضية منخفضة التأثير وتمارين القوةربما يكون أفضل نوع من التمارين لقصور الغدة الدرقية". "التمارين الرياضية منخفضة التأثير يمكن أن تزيد من معدل ضربات القلب دون بذل مجهود كبير على مفاصلك.
