Logo ar.boatexistence.com

هل يمكن استبدال دقيق جوز الهند بدقيق اللوز؟

جدول المحتويات:

هل يمكن استبدال دقيق جوز الهند بدقيق اللوز؟
هل يمكن استبدال دقيق جوز الهند بدقيق اللوز؟

فيديو: هل يمكن استبدال دقيق جوز الهند بدقيق اللوز؟

فيديو: هل يمكن استبدال دقيق جوز الهند بدقيق اللوز؟
فيديو: طحين اللوز أم طحين جوز الهند | أيهما أفضل؟! 2024, يمكن
Anonim

نعم ، يمكنك اختيار استخدام دقيق اللوز كبديل لدقيق جوز الهند. ومع ذلك ، نظرًا لاختلاف القوام ، ستحتاج إلى تغيير كمية الدقيق الذي تستخدمه. لا نوصي باستبدال دقيق جوز الهند بدقيق اللوز بنسبة 1: 1.

هل يمكن استخدام دقيق جوز الهند بدلا من دقيق اللوز؟

يمكن أن يحل دقيق جوز الهند محل دقيق اللوز أو القمحفي أي وصفة. … نقطة بداية جيدة هي استبدال كوب واحد من دقيق اللوز بربع كوب (1 أونصة) من دقيق جوز الهند. ستحتاج أيضًا إلى إضافة بيضة واحدة لكل ربع كوب من دقيق جوز الهند المستخدم بالإضافة إلى البيض المطلوب في الوصفة الأصلية.

هل يمكنك استبدال دقيق جوز الهند بدقيق اللوز في وصفات الكيتو؟

دقيق اللوز أغنى وأكثر كثافة من دقيق الكيتو (مثل دقيق جوز الهند أو مسحوق قشور السيليوم). على هذا النحو ، فإنه يعمل بشكل جيد في وصفات ملفات تعريف الارتباط كيتو. يمكن استبداله أحيانًا بنسبة 1: 1 للدقيق العادي - ولكن عادةً ما يتم دمجه مع دقيق كيتو آخر مثل دقيق جوز الهند.

ما الذي يمكنني استخدامه بدلاً من دقيق اللوز؟

بديلا عن دقيق اللوز

  • دقيق قمح
  • دقيق الشوفان.
  • طحين بذور عباد الشمس.
  • طحين الجوز الأخرى.
  • طحين جوز الهند.
  • دقيق بذور الكتان.

ما الفرق بين دقيق اللوز ودقيق جوز الهند؟

مثل دقيق القمح ، يحتوي دقيق جوز الهند على كربوهيدرات أكثر ودهون أقل من دقيق اللوزيحتوي أيضًا على سعرات حرارية أقل لكل أونصة من دقيق اللوز ، لكن دقيق اللوز يحتوي على المزيد من الفيتامينات والمعادن. … هذا يعني أنك قد تحتاج إلى إضافة المزيد من السوائل إلى الوصفات عند استخدام دقيق جوز الهند.

موصى به: