يجمع فيتامين سي المخزن بين شكل عالي الامتصاص من فيتامين سي معالمعادن المؤقتة المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم للسماح بجرعات أعلى دون اضطراب في المعدة ، ولدعم استرخاء العضلات السليم والانكماش.
هل فيتامين سي المخزن أفضل من المعتاد؟
السبب الآخر هو الأهم ، وهو حقيقة أن فيتامين سي المخزن "مخزّن". من خلال احتوائه على الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، فهو ألطف على معدتك. ستتمكن بعد ذلك من تناول هذا النوع من فيتامين سي بجرعات أعلى ، مما يجعله فعالاًلبناء نظام المناعة لديك.
ما الفرق بين فيتامين سي المخزن و فيتامين سي العادي؟
غالبًا ما يطلق على أسكوربات المعادن مثل أسكوربات الكالسيوم والمغنيسيوم فيتامين سي "المخزن". يجد الكثير من الناس أن هذه الأشكال ألطف من فيتامين سي والتي تتحمل الأمعاء بشكل أفضل. ومع ذلك ، من المهم مراعاة الجرعة المصاحبة من المعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم وما إلى ذلك) عند تناول مستويات أعلى.
ما هي الآثار الجانبية لفيتامين سي المخزن؟
قد يحدث إسهال أو إمساك أو غثيان أو قيء أو تقلصات / ألم بطني أو حرقة. إذا استمرت أي من هذه التأثيرات أو ساءت ، أخبر طبيبك أو الصيدلي على الفور.
ما هو الشكل الأكثر فعالية لفيتامين سي؟
1: حمض الأسكوربيك باعتباره الشكل الأكثر شهرة والأكثر بحثًا لفيتامين سي في لعبة العناية بالبشرة ، فهو الأكثر فعالية في اختراق حاجز الجلد. عند صياغته بشكل صحيح عند درجة حموضة أقل من 4 ، فإن هذا النوع من فيتامين سي له فوائد عظيمة لمكافحة الشيخوخة لأنواع البشرة العادية.
