Logo ar.boatexistence.com

هل تسبب القهوة تسوس الأسنان؟

جدول المحتويات:

هل تسبب القهوة تسوس الأسنان؟
هل تسبب القهوة تسوس الأسنان؟

فيديو: هل تسبب القهوة تسوس الأسنان؟

فيديو: هل تسبب القهوة تسوس الأسنان؟
فيديو: على فكرة .. تعرف على اضرار القهوة على الاسنان 2024, يمكن
Anonim

على الرغم من الفوائد الصحية التي قد يحتويها شرب القهوة ، إلا أن الإفراط في تناولها قد لا يكون مفيدًا للأسنان. كوب واحد من القهوة في اليوم يزيد من فرص تسوس الأسنانبالإضافة إلى ذلك ، يمكن للقهوة أن تساهم في رائحة الفم الكريهة أو رائحة الفم الكريهة بسبب رائحتها السميكة والطريقة التي تزيد بها بكتيريا الفم في الفم.

هل شرب القهوة يسبب تسوس الأسنان

أحد المفاهيم الخاطئة الشائعة هو أن القهوة تسبب تسوس الأسنان. الحقيقة هي أن القهوة لا تساهم بشكل مباشر في تكوين التجاويف ؛ إنه ببساطة يسهل تشكيل التجاويف.

كيف يمكنني شرب القهوة بدون تسوس الأسنان؟

القهوة يمكن أن تلطخ الأسنان

إذا كنت لا تريد أسنانًا صفراء ، اشرب القهوة باعتدال.قد تفكر أيضًا في شرب قهوة بمصاصةلتجنب ملامسة أسنانك الأمامية. نصيحة أخرى هي شطف فمك بالماء للحد من وقت بقاء القهوة على أسنانك.

هل يمنع القهوة تسوس الأسنان؟

صدق أو لا تصدق ، شرب القهوة السوداء يساعد على حماية أسنانك من التسوس. وفقًا لدراسة أجريت عام 2009 ، فإن أولئك الذين يشربون ما معدله ثلاثة أكواب من القهوة السوداء يوميًا (بدون إضافات) قد يكون لديهم تجاويف أقل من الأشخاص الذين لا يشربون القهوة.

كيف تحافظ على القهوة من إتلاف أسنانك؟

لحسن الحظ ، هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في تقليل تأثير شرب القهوة على أسنانك

  1. اشرب من خلال قشة. …
  2. أضف القليل من الكريم. …
  3. بالفرشاة أو الشطف مباشرة بعد الشرب. …
  4. ممارسة نظافة الفم الجيدة. …
  5. استخدم معجون أسنان مبيض.

موصى به: