أشكال α-tocopherol التي تلبي المدخول الموصى به هي RRR-α-tocopherol- الشكل الطبيعي الوحيد لفيتامين E - والأيزومرات الاصطناعية الثلاثة ، RRS- و RSR- و RSS-α-tocopherol ، والتي توجد في المكملات الغذائية والأغذية المدعمة.
ما هي أشكال alpha-tocopherol؟
أشكال α-tocopherol التي تلبي المدخول الموصى به هي RRR-α-tocopherol- الشكل الطبيعي الوحيد لفيتامين E - والأيزومرات الاصطناعية الثلاثة ، RRS- و RSR- و RSS-α-tocopherol ، والتي توجد في المكملات الغذائية والأغذية المدعمة.
ما هو alpha-tocopherol؟
A عنصر غذائييحتاجه الجسم بكميات صغيرة للبقاء بصحة جيدة والعمل بالطريقة التي ينبغي. إنه قابل للذوبان في الدهون (يمكن أن يذوب في الدهون والزيوت) ويوجد في البذور والمكسرات والخضروات ذات الأوراق الخضراء والزيوت النباتية. يسمى أيضًا بفيتامين هـ …
ما هو مشتق ألفا توكوفيرول؟
α-Tocopherol هو المصدر الرئيسي الموجود في المكملات الغذائية وفي النظام الغذائي الأوروبي ، حيث المصادر الغذائية الرئيسية هي زيوت الزيتون وعباد الشمس، بينما γ-tocopherol هو الأكثر شيوعًا شكل في النظام الغذائي الأمريكي بسبب تناول كميات أكبر من فول الصويا وزيت الذرة.
هل الاصطناعية شكل من أشكال ألفا توكوفيرول؟
يعتبر Alpha-tocopherol أكثر الأشكال الطبيعية نشاطًا لأنه الشكل المفضل لفيتامين E الذي ينقله الكبد ويستخدمه. لا يأتي فيتامين هـ الصناعيمن مصدر غذاء طبيعي وهو مشتق بشكل عام من المنتجات البترولية.
