تساهم الأحماض المختلفة الموجودة في القهوة في المذاق العام لمشروبك. ومع ذلك ، فإن الحموضة في القهوة ، خاصة عند الشرب على معدة فارغة ، يمكن أن تقودك إلى الشعور بالغثيان قليلًا. هذه الأحماض قد تهيج بطانة معدتك وتسبب لك الشعور بالغثيان.
هل الاسبريسو مضر لمعدتك؟
وهناك المزيد من الجانب المظلم للكافيين - فهو يحفز جسمك أيضًا على إنتاج المزيد من الأحماض ، والتي يمكن أن تؤدي بعد الكثير من الكافيين إلى الكثير من الأحماض التي تصيبك بألم في البطن. ليست ضارة
هل للإسبريسو آثار جانبية؟
القهوة التي تحتوي على مادة الكافيين يمكن أن تسبب الأرق والعصبية والأرق واضطراب المعدة والغثيان والقيء وزيادة معدل ضربات القلب والتنفس وآثار جانبية أخرى.قد يؤدي استهلاك كميات كبيرة من القهوة أيضًا إلى حدوث صداع وقلق وإثارة ورنين في الأذنين وعدم انتظام ضربات القلب.
لماذا أشعر بالغرابة بعد شرب الإسبريسو؟
الأشخاص الذين يعانون من حساسية الكافيينيختبرون اندفاع الأدرينالين الشديد عندما يستهلكونه. قد يشعرون كما لو أنهم تناولوا خمسة أو ستة أكواب من الإسبريسو بعد شرب بضع رشفات من القهوة العادية. نظرًا لأن الأشخاص الذين يعانون من حساسية الكافيين يستقلبون الكافيين بشكل أبطأ ، فقد تستمر أعراضهم لعدة ساعات.
لماذا تجعلني القهوة فجأة أشعر بالغثيان؟
لذا ، على الرغم من أن القهوة نفسها قد لا تكون حمضية للغاية بالنسبة لك ، إلا أن الكافيين قد يزيد من إنتاج الحمض لديك فوق خط الراحة. لكن جزيء الكافيين بمفرده يعتبر بالفعل مهيجًا للمعدة. بسبب التأثير الملين ، يجبر جهازك الهضمي على العمل بشكل أسرع
