النقد مفيد بشكل خاص في العمللأنه يظهر أن مديرك وزملائك يهتمون بك ويريدون رؤيتك تنجح. إن تلقي التعليقات ، سواء كانت إيجابية أو سلبية ، هو أمر جيد لأنه يظهر فقط أن أقرانك قد استثمروا في مستقبلك وأنهم يريدون مساعدتك على التعلم.
كيف تقبل النقد؟
التعامل مع النقد البناء مثل البطل
- أوقف رد فعلك الأول. عند أول بادرة للنقد ، قبل أن تتوقف عن فعل أي شيء. …
- تذكر فائدة الحصول على التعليقات. …
- استمع للفهم. …
- قل شكرا لك. …
- اطرح أسئلة لتفكيك الملاحظات. …
- طلب وقت للمتابعة.
هل يجب أن تأخذ النقد على محمل شخصي؟
" من المهم أن تأخذ النقد على محمل الجد - وليس شخصيًا." بعبارة أخرى ، التعامل مع ردود الفعل الصعبة التي ستتلقاها حتمًا من الرؤساء ، والعملاء ، وزملاء العمل ، وفي حالة هيلاري ، الجمهور الأمريكي ، هو خط رفيع.
هل النقد إيجابي أم سلبي؟
الانتقاد لا يعني بالضرورة "العثور على الخطأ" ، ولكن غالبًا ما تُفهم الكلمة على أنها تعني التعبير البسيط عن شيء ضد التحيز ، بغض النظر عن الإيجابي أو السلبيفي كثير من الأحيان النقد ينطوي على خلاف نشط ، لكنه قد يعني فقط "الانحياز ".
كيف يؤثر النقد على احترامك لذاتك؟
النقد هو الشيء الوحيد الذي يمكن أن يؤثر عليك سلبًا إذا سمحت له بذلك. … من ناحية أخرى ، النقد السلبي يمكن أن يقلل من احترامك لذاتك من خلال التسبب في الشك في نفسك أولئك الذين ينتقدون أنفسهم غالبًا ما يعانون من تدني احترام الذات ، وفقًا لـ Dunkley and Grilo (2007).
