تدني احترام الذات يمكن أن يؤدي إلى الغيرة وانعدام الأمن في العلاقةقد تشكك في جدارتك لشريكك ، وتعتقد أنها حظ يحبك. على هذا النحو ، من الطبيعي للأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات أن يتوقعوا أن شريكهم قد ينجذب إلى شخص آخر أو يخشون أن يتركوا العلاقة.
كيف تتعامل مع تدني احترام الذات في العلاقة؟
فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية التحدث معهم لمحاولة دعمهم:
- البقاء مستقلا. بادئ ذي بدء ، اقبل أنك لست موجودًا من أجل "إصلاح" شريكك. …
- تجنب المجاملات المتقلبة. …
- ساعدهم على رؤية منظور جديد. …
- شجع على ممارسة حب الذات. …
- لا تمشي على قشر البيض.
كيف يؤثر تدني احترام الذات على العلاقات؟
أظهرت الأبحاث أن احترام الذات يؤثر على رضا علاقتك وكذلك رضا شريكك. يمكن أن تؤثر الأفكار والمخاوف التي تهزم الذات على الطريقة التي تتعامل بها مع شريك حياتك. تدني احترام الذات يمكن أن يشوه تصورك لشريكك، وفقًا لمجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي.
هل يمكن لشخص يعاني من تدني احترام الذات أن يحب
عندما يتعلق الأمر بالرجال الذين يعانون من تدني احترام الذات ، فهم قادرون على حب شخص آخر لكنهم غير قادرين على حب أنفسهم. … يجب أن تفهم أن رجلك قد لا يعترف بذلك بشكل مباشر ، لكنه ربما يتمنى من الداخل أنه مثل أي شخص آخر.
هل تؤثر العلاقات على احترام الذات؟
وجد المؤلفون أن العلاقات الاجتماعية الإيجابية، والدعم الاجتماعي والقبول الاجتماعي يساعدان في تشكيل تنمية احترام الذات لدى الأشخاص بمرور الوقت عبر الأعمار من 4 إلى 76 عامًا. وجد المؤلفون أيضًا تأثير كبير في الاتجاه المعاكس.
