الحمل والتحكم في المثانة. أثناء الحمل ، يمكن لطفلك الذي ينمو أن يضغط كثيرًا على مثانتك. هذا يمكن أن يؤدي إلى تسرب البول (سلس البول).
متى يجلس الطفل على مثانتك؟
متى يبدأ التبول المتكرر أثناء الحمل؟ يمكن أن تبدأ الحاجة المتزايدة للتبول في وقت مبكر من أول أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من الحمل. معظم النساء ، مع ذلك ، يلاحظن ذلك أكثر عندما يكونن حوالي 10 إلى 13 أسبوعًا على طول، عندما يبدأ رحمك في الضغط على مثانتك ، كما يقول G.
هل يمكن أن يؤذي الجلوس على مثانتك الطفل؟
عندما يجلس الطفل في أسفل الحوض ، قد يضغط رأسه على المثانة. هذا قد يجعل المرأة بحاجة للتبول في كثير من الأحيان. قد يؤدي سقوط الطفل إلى زيادة الضغط على عضلات أسفل الظهر. هذا قد يسبب آلام الظهر.
كيف أخرج الطفل من مثانتي؟
كيفية جعل الطفل يتحرك
- القيام بإمالة الحوض أو تمارين الإطالة الآمنة للحمل.
- القيام بنشاط بدني خفيف بانتظام وممارسة الرياضة.
- الجلوس على كرة الولادة أو الجلوس مع تشبيك رجليك عدة مرات في اليوم.
- تحديد موعد مع مقوم العظام (إذا أعطاك مقدم الرعاية الصحية الإذن)
لماذا الطفل على مثانتي؟
في وقت لاحق من الحمل ، سيضغط الرحم المتزايد على مثانتك ، مما يترك مساحة أقل للبول والمزيد من الحوافز المتكررة للتبول. في نهاية الحمل ، عندما يسقط الطفل في حوضك ، سوف يضغط على مثانتك ، مما يزيد من الرغبة في الذهاب أكثر.
