يحتوي One Bacardi و Diet Coke على 66 سعرة حراريةاثنان من هذه المشروبات المختلطة يحتويان على سعرات حرارية قليلة أكثر من بيرة واحدة. يعتبر اثنان من مشروبات باكاردي وكولا الدايت أقل سعرات حرارية من العديد من أنواع البيرة الموجودة في السوق. هذا ليس خاصًا بباكاردي ، فمعظم المشروبات الروحية المقطرة والصودا الدايت ستكون تقريبًا بنفس العدد من السعرات الحرارية.
كم عدد الكربوهيدرات في باكاردي؟
على الرغم من النكهة الحلوة ، الروم لا يحتوي على أي كربوهيدرات سواء. يجعلون! امزج الروم المفضل لديك بدون نكهة مع دايت كولا وقدمها مع الثلج.
هل يحتوي رم باكاردي على السكر؟
كما هو الحال مع بوربون ، رم مقطر نظريًا خالٍ من السكر. أفضل حمية على الإطلاق!
كم عدد السعرات الحرارية في رم باكاردي الخفيف؟
عند أقل من 95 سعرًا حراريًا مقابل 4 أونصات، يتوفر BACARDI Classic Cocktails Light بنكهات بينا كولادا والموهيتو ومصنوع من النكهات الطبيعية والعصير الحقيقي والنقي. قصب السكر
هل الروم جيد لخسارة الوزن؟
الكحول مصدر للسعرات الحرارية الفارغة في النظام الغذائي. بمعنى أنه يضيف إلى استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية ولكنه لا يوفر أي تغذية حقيقية. يجادل البعض بأن الكميات الصغيرة من الكحول يمكن أن يكون لها فوائد صحية ، مثل صحة القلب ، لكن البحث لا يظهر أن الكحول يفيد فقدان الوزن أو فقدان الدهون على وجه الخصوص(1 ، 2).
