Logo ar.boatexistence.com

لماذا نلف الرسغين للملاكمة؟

جدول المحتويات:

لماذا نلف الرسغين للملاكمة؟
لماذا نلف الرسغين للملاكمة؟

فيديو: لماذا نلف الرسغين للملاكمة؟

فيديو: لماذا نلف الرسغين للملاكمة؟
فيديو: طريقة سهلة للف اليدين للمبتدئين في الملاكمة 2024, يمكن
Anonim

الغرض الأساسي من لف اليد هو لحماية أهم سلاح للمقاتل- أيديهم! … الغرض الرئيسي من لفافات يد الملاكمة ليس تخفيف التأثير - هذا هو الغرض من قفازات الملاكمة. لفات يدك موجودة لتأمين جميع العظام المتحركة والمفاصل المفكوكة.

هل تحتاج لفائف معصم للملاكمة؟

هل تحتاج إلى ارتداء أربطة يد الملاكمة أسفل قفازات الملاكمة؟ نعم. … اللفائف هي الحاجز بين يديك وقفازاتك. إنها تحمي مفاصلك ، وتؤمن معصميك ، وتساعد في تقليل الأضرار التي تلحق بيديك.

هل يمكنك ضرب كيس ثقيل بلفائف يدوية فقط؟

الإجابة الصادقة هي نعم، يمكنك ضرب حقيبة ثقيلة بقفازات MMA ، أو لفات اليد ، أو حتى بدون أي نوع من حماية اليد على الإطلاق. يعتبر مفيدًا في الواقع من أجل تقوية ليس فقط مفاصل أصابعك ولكن أيضًا لتقوية عضلات معصمك وساعدك.

لماذا تعانق الملاكمين؟

نتيجة لذلك ، في حين أنه يبدو وكأنه عناق من الخارج ، إلا أنه في الواقع مناورة تكتيكية في الملاكمةيتم استخدام الفوز عادةً لثلاثة أسباب ، والتي يمكن أن تكون الانفصال إيقاع الخصم ، لأخذ قسط من الراحة لأنك تتألم ، أو للراحة عندما تنتظر بشدة رنين الجرس.

هل يجب أن تشد قبضتك عند الملاكمة؟

A التفاف اليد الجيد يشدحول اليد عندما يتم شد القبضة بإضافة دعم إضافي ويسمح للملاكم بالضرب بقوة دون التعرض لخطر إصابة يديه.

موصى به: