جدول المحتويات:
- ما هو الحد الزمني ل 70.3 الرجل الحديدي؟
- ما هو أفضل الرجل الحديدي 70.3 للمبتدئين؟
- هل يمكن للمبتدئين القيام بنصف الرجل الحديدي؟
- ما هو أبطأ زمن الرجل الحديدي؟
فيديو: ما هو الوقت المناسب للرجل الحديدي 70.3؟
2024 مؤلف: Fiona Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-10 06:33
نظرًا لأن الرجل الحديدي هو سباق شاق ، فإن أي شيء يقل عن 17 ساعة هو إنجاز. بالنسبة لأولئك في الفئة العمرية 30-35 ، 13 ساعة للرجال و 14 ساعة للنساء مرضية. الأمر نفسه ينطبق على سلسلة Ironman 70.3. بالنسبة للفئة العمرية 35-39 ، الوقت المناسب هو ست ساعات للرجال وسبع ساعات للنساء.
ما هو الحد الزمني ل 70.3 الرجل الحديدي؟
يجب على كل رياضي إكمال السباق في غضون 8 ساعات و 30 دقيقة، والذي يتم قياسه من وقت بدء السباحة الشخصي للرياضي حتى اللحظة التي يعبر فيها اللاعب خط النهاية. يغلق خط النهاية بعد 8 ساعات و 30 دقيقة من وقت بدء السباحة الأخير للرياضي في IRONMAN®70.3®Bintan.
ما هو أفضل الرجل الحديدي 70.3 للمبتدئين؟
الرجل الحديدي 70.3 الديك الروميأنتج بعضًا من أسرع الأوقات على مسافة 70.3 ، مما يجعله من الناحية الفنية النصف الأسهل في التقويم. في حين أن هناك أحداثًا أخرى يسير فيها المحترفون بشكل أسرع وربما الفئات العمرية أيضًا ، فإن الوقت الإجمالي لجميع المشاركين في تركيا أسرع من أي مكان آخر.
هل يمكن للمبتدئين القيام بنصف الرجل الحديدي؟
إذا كنت تبدأ من تدريب معدوم على التحمل ، فخطط لمدة 6 أشهر على الأقل لتدريبلنصف الرجل الحديدي. إذا كنت تمارس نوعًا من تدريب التحمل باستمرار 4-5 مرات في الأسبوع لمدة شهرين أو أكثر ، فقد تتمكن من التدريب لمدة 3 أشهر لإكمال نصف الرجل الحديدي.
ما هو أبطأ زمن الرجل الحديدي؟
لكن ماذا عن أبطأ السباقات بشكل عام؟ تذهب هذه التكريمات إلى الفلبين ، حيث نجد كل من دورات الرجل الحديدي 70.3 وكاملة مع أبطأ متوسط زمن إنهاء: 6:45: 27 و 14: 31: 02، على التوالي.حدث واحد فقط في أمريكا الشمالية يجعله مدرجًا في قائمة أبطأ أو أسرع دورات الرجل الحديدي: Ironman St.
موصى به:
ما هو الوقت المناسب جاكي؟
ما هو الوقت المناسب لجاكي؟ وفقًا لتطبيقنا ، فإن الوقت المناسب للتغلب على جاكي هو 5:19 للرياضي الإقليمي، 7:02 للرياضي المتقدم و 11:11 للمبتدئين . ما هو الوقت المناسب لفرنسا؟ الوقت المناسب لتطبيقنا هو 5 دقائق و 32 ثانيةبحد أقصى 9 دقائق.
هل يمكن أن تطرد من العمل لعدم تسجيلك في الوقت المناسب؟
لديك إجراء تأديبيإذا أهمل الموظف الخروج عدة مرات في إطار زمني قصير ، فقد ترغب في اتخاذ إجراء تأديبي. قد يتضمن الإجراء التأديبي تحذيرًا شفهيًا ، يتبعه تحذير كتابي ، وينتهي بإنهاء محتمل . ماذا يحدث إذا لم تسجل في العمل؟ تتطلب FLSA من صاحب العمل دفع رواتب موظفيهم عن جميع ساعات العمل ، حتى لو كانت بطاقة الوقت لا تعكس تلك الساعات.
في الوقت المناسب ir في الوقت المحدد؟
في الوقت المناسب يعني في الوقت المناسب، أي عندما يتم التخطيط أو توقع حدوث شيء في وقت محدد ويحدث وفقًا لذلك. يعني الوقت ليس متأخرًا أو في النهاية ، أي عندما يحدث شيء ما في اللحظة الأخيرة. أليكس هو الموظف الوحيد في هذا المكتب الذي يعمل دائمًا في الوقت المحدد .
ما هو الصحيح غير المناسب أو غير المناسب؟
كصفات الفرق بين غير المناسب وغير المناسب. هو أن غير مناسب؛ غير مناسب بينما غير مناسب غير مناسب ؛ غير مناسب للوضع والوقت و / أو المكان . ماذا يعني غير مناسب؟ غير مناسب في الإنجليزية البريطانية صفة (ˌʌnəˈprəʊprɪət) غير مناسب أو مناسب.
هل يجب أن تكون ثابتة في الوقت المناسب؟
تحليل الرمز لذا فإن كونك "بلا حراك في الوقت المناسب" يعطينا انطباعًا بأننا فوق كل الأشياء المادية. … الأسطر 9-10: يجب أن تكون القصيدة ثابتة في الزمن "حيث يتسلق القمر ." يستخدم المتحدث هذا الخط لازمة لاحقًا أيضًا . ما هو معنى Ars Poetica بواسطة أرشيبالد ماكليش؟ "
