Logo ar.boatexistence.com

لماذا التمور تحفز المخاض؟

جدول المحتويات:

لماذا التمور تحفز المخاض؟
لماذا التمور تحفز المخاض؟

فيديو: لماذا التمور تحفز المخاض؟

فيديو: لماذا التمور تحفز المخاض؟
فيديو: فوائد التمر لتسهيل الولادة - الدكتور محمد راتب النابلسي 2024, يمكن
Anonim

"فاكهة التمر تؤثر أيضًا على هرمونات الاستروجين والبروجسترون ، والتي تعتبر فعالة في تحضير الرحم ونضج عنق الرحم." التمور غنية بالألياف. كما أنها تحتوي على مادة التانين ومضادات الأكسدة التي تقاوم العدوى ومضادة للنزيف.

لماذا تجلب التواريخ العمالة؟

هناك بعض الدراسات الصغيرة التي تشير إلى أن تناول التمر لبضعة أسابيع قبل موعد ولادتك قد يشجع عنق الرحم على فتح (توسيع).

هل يساعد التمر في تحفيز المخاض؟

في ختام الدراسة ، اكتشف الباحثون أن النساء اللواتي تناولن ستة تمرات في اليوم لمدة 4 أسابيع كان لديهن مرحلة أولى أقصر من المخاض، متوسط أعلى لتوسع عنق الرحم ، وكان لدى المزيد منهم أغشية سليمة عند وصولهم إلى المستشفى.(بمعنى آخر ، كان عنق الرحم أكثر نضجًا للولادة).

متى يحفز تناول التمر المخاض؟

كم عدد التمور التي يجب أن تأكلها؟ اقترحت معظم الأبحاث أن النساء يستهلكن 60-80 جرامًا من التمور كل يوم بدءًا من 36 أسبوعًا. قررت أن أبدأ من 37 أسبوعًا لأكون آمنًا واستهلك 3-4 تمرات مدجول يوميًا ، والتي تراوحت بين 60-90 جرامًا.

كيف أجعل اتساع عنق الرحم أسرع؟

قد يساعد النهوض والتحركفي تسريع التمدد عن طريق زيادة تدفق الدم. قد يؤدي المشي في جميع أنحاء الغرفة أو القيام بحركات بسيطة في السرير أو الكرسي أو حتى تغيير الأوضاع إلى تشجيع التمدد. هذا لأن وزن الطفل يضغط على عنق الرحم.

موصى به: