بالإضافة إلى المكملات الغذائية عن طريق الفم ، يمكن أيضًا إعطاء فيتامين د عن طريق الحقن العضلي.
هل حقن فيتامين (د) أفضل من الأقراص؟
الأشكال الفموية والحقن لفيتامين د (كولي كالسيفيرول) كانت فعالة ولكن شكل للحقن أظهر أنه ذو دلالة إحصائية. لم تكن هناك آثار جانبية غير مرغوب فيها وكان كلا الشكلين من العلاج جيد التحمل.
هل يمكنك الحصول على فيتامين (د) من خلال IV؟
العلاج الرابع بفيتامين (د) يتكون من وضع خط وريدي عادة في الحفرة المرفقية بالذراع. ثم يتم حقن فيتامين (د) في الكيس الرابع وبالتالي يتم حقنه في الجسم. يتم إدخال التنقيط الرابع بفيتامين د إلى الجسم عن طريق IV متجاوزًا الهضم عن طريق الكبد ، وبالتالي يتم امتصاصه بتركيزات أعلى بكثير.
كم من الوقت يستغرق حقنة فيتامين (د) للعمل؟
لذلك ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى شهرين إلى ثلاثة أشهرلرفع مستويات فيتامين د ، اعتمادًا على مدى نقصك. ومع ذلك ، فإن البدل اليومي الموصى به من فيتامين (د) في الولايات المتحدة هو 600 وحدة دولية للبالغين حتى سن 70 و 800 وحدة دولية بعد سن 70.
ما هي الطريقة الصحيحة لأخذ فيتامين د؟
إن تناول مكملات فيتامين (د) بشكل صحيح أمر سهل. تحتاج ببساطة إلى الحصول على الجرعة الصحيحة (عادة في شكل كبسولة هلامية) ، ضعها في فمك ، وابتلعها بقليل من الماء. هذا كل ما في الأمر.
