الجواب: الهوت دوج ليست مغذية تمامًا- ليست قريبة حتى. إنها مصنوعة من اللحوم المصنعة ومحملة بالدهون المشبعة والصوديوم التي تزيد من الكوليسترول. الخبر السار: إذا قرأت ملصقات التغذية ، يمكنك العثور على بعض منتجات wieners التي تكون أسهل على محيط الخصر والشرايين.
هل يمكنني أكل النقانق أثناء اتباع نظام غذائي؟
سعرات حرارية في الهوت دوجيحتوي هوت دوج اللحم البقري النموذجي على حوالي 150 سعرًا حراريًا ، و 13 جرامًا من الدهون ، و 5 جرامات من الدهون المشبعة ، و 450 ملليجرامًا من الصوديوم و 6 جرامًا من البروتين. لذا ، في حين أنك قد لا ترغب في التخلص من العشرات ، لن يكسر واحد فقط نظامك الغذائي غير الصحي.
هل نقانق فرانكفورتر غير صحية؟
الهوت دوج ، مثل العديد من اللحوم المصنعة ، مرتبطة بزيادة مخاطر المشاكل الصحيةمثل مرض السكري من النوع 2 ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والسرطان ، وارتفاع معدل الوفيات.وجد تحليل للوجبات الغذائية لـ1660 شخصًا أن خطر الإصابة بسرطان المثانة يرتفع مع كمية اللحوم المصنعة المستهلكة.
هل هناك فرانكفورتر صحي؟
Better Dogs تتوفر أيضًا إصدارات عضوية ولا تستخدم Applegate Farms أي مضادات حيوية مع حيواناتها. يحظى "فرانكفورتر" بشعبية كبيرة بين النباتيين وآكلي اللحوم على حدٍ سواء ، ويحتوي "فرانكفورتر" سعة 2.75 أونصة على 180 سعرًا حراريًا و 8 جرامات من الدهون.
ما هو أقل سعر حراري في الهوت دوج
العبرية الوطنية 97٪ فرانكس لحم بقري خالية من الدهون هذه هوت دوج رائعة المذاق ومنخفضة السعرات الحرارية تعمل بشكل رائع على الشواية وتحتوي على جرام واحد فقط من الدهون و 40 سعرة حرارية لكل منهما!
