على الرغم من استخدامها المتكرر ، هناك القليل من الأدلة العلمية التي توثق فعالية الأحزمة العجزية أثناء الجري. أكدت الدراسات قدرتها على تقليل الحمل في أوتار وأربطة المفصل العجزي الحرقفي (Sichting et al.
متى يجب أن أرتدي الحزام العجزي الحرقفي؟
يمكن ارتداء حزام Serola Sacroiliac Belt 24 ساعة في اليوم و 7 أيام في الأسبوع ، حتى أثناء النوم. لا يوجد حد للمدة التي يمكن إرتداء الحزام و إرتداء الحزام لفترات طويلة من الزمن لن يسبب أي آثار سلبية.
هل يمكن أن يزيد حزام Si من الألم؟
تخرج الأعصاب النقطية من العمود الفقري في المنطقة القطنية العجزية وتعصب الجلد تحت الحزام. إذا كانت الأعصاب النقطية مضغوطة ومتهيجة بالفعل عند خروجها من العمود الفقري بسبب الزوايا المفرطة ، يمكن أن يؤدي ضغط الحزام على طول جانبي الحوض إلى زيادة تهيجها ويسبب الألم
ما هو الحزام العجزي الحرقفي المستخدم؟
أحزمة المفصل العجزي الحرقفي (SI) تم وصفها عادةً من أجل تخفيف الألم وتحسين نقل الحمل لدى الأفراد الذين يعانون من خلل وظيفي في مفصل SI.
كيف تخفف آلام المفصل العجزي الحرقفي؟
خيارات العلاج لخلل المفصل العجزي الحرقفي
- دواء للألم. يمكن التوصية بمسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (مثل الأسيتامينوفين) والأدوية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين) لتخفيف الآلام الخفيفة إلى المتوسطة. …
- التلاعب اليدوي. …
- يدعم أو الأقواس. …
- حقن المفصل العجزي الحرقفي