ما هو الهزة لمدة 10 دقائق؟

جدول المحتويات:

ما هو الهزة لمدة 10 دقائق؟
ما هو الهزة لمدة 10 دقائق؟

فيديو: ما هو الهزة لمدة 10 دقائق؟

فيديو: ما هو الهزة لمدة 10 دقائق؟
فيديو: نامت لمدة 10 دقائق, لكن لما صحيت اكتشفت ان مرت عليها 20 عام! Melting me softly 2024, اكتوبر
Anonim

لقد تعاونا مع ديزني لجلب تلعب معه ألعابًا مستوحاةمن شخصيات Marvel و Pixar و Disney المفضلة لديك. هذه الدقائق الممتعة التي تبلغ مدتها 10 دقائق ستجعل أطفالك يتحركون حقًا وتحسب في 60 دقيقة نشطة يحتاجون إليها كل يوم!

ما هو تغيير 10 دقائق من Change4Life؟

منذ عام 2014 ، تعاونا مع Change4Life و Disney في حملة '10 Minute Shake Up 'التي تستخدم شخصيات ديزني الشهيرة جنبًا إلى جنب مع الرسوم المتحركة المعترف بها Change4Life من أجل جعل الأطفال ينفذون 10 دقائق من النشاط خلال أشهر الصيف، لمساعدتهم على الوصول إلى الستين دقيقة الموصى بها أو أكثر من البدنية …

ما هي المشكلة الصحية المستهدفة في تغيير لمدة 10 دقائق من Change4Life؟

في عام 2015 ، شارك 700000 طفل في 10 Minute Shake Up العام الماضي واتفق 80٪ من الأمهات على أن أطفالهن قاموا بنشاط أكبر خلال الصيف نتيجة لذلك. السمنةمشكلة كبيرة ، بينما تستقر المعدلات فإنها لا تزال مرتفعة بشكل مقلق وهذا له تأثير كبير على صحة البلاد.

كيف تعزز Change4Life التمرين؟

يهدف إلى تشجيع الأطفال على تلبية الحد الأدنى من 60 دقيقة من التمارين المعتدلة إلى القوية التي يحتاجون إليها كل يوم ، وستعمل Change4Life على تعزيز ممارسة 10 دقائق من النشاط على مدار اليوممن خلال المساعي الممتعة مثل ركوب الدراجة وألعاب الملاعب.

كيف تعزز Change4Life نمط الحياة الصحي؟

Change4Life يهدف إلى مساعدة العائلات على عيش حياة أكثر صحة من خلال تناول الطعام بشكل جيد والتحرك أكثر. أصبحت Change4Life الآن علامة تجارية موثوقة ومعترف بها ، حيث تربط 97٪ من الأمهات اللائي لديهن أطفال تتراوح أعمارهم بين 5-11 عامًا الأكل الصحي.

موصى به: