تأكد من حصول طفلك على نفس أوقات الاستيقاظ والنوم كل يوم. تأكد أيضًا من أن وقت القيلولة ليس متأخرًا جدًا في اليوم لتجنب أي تدخل في وقت النوم. اخلق بيئة هادئةقبل 30 دقيقة على الأقل من وقت النوم ، تأكد من خلق بيئة هادئة لطفلك.
لماذا لا ينام طفلي البالغ من العمر عامًا فجأة؟
عندما يبدأ قلة النوم فجأة بهذه الطريقة ، غالبًا ما يتغير شيء ما للطفل. قد يكون ألم، مثل التهاب جديد في الأذن ، أو قد يكون مرحلة جديدة ، مثل قلق الانفصال. أكثر أعراض التهاب الأذن شيوعًا هو عدم القدرة على النوم فجأة.
لماذا يعاني طفلي البالغ من العمر سنة واحدة من صعوبة في النوم؟
أصبح الأطفال الصغار أكثر وعيًا بمحيطهم ، لذلك قد تشتت انتباههم في وقت النوميمكن أن تبدأ خيالهم المتنامي في مقاطعة النوم أيضًا. الآن أكثر من أي وقت مضى ، روتين وقت النوم البسيط والمتسق هو أفضل رهان للوالدين للحصول على طفل نائم في السرير بشكل مريح.
لماذا لا ينام ابني البالغ من العمر 12 شهرًا في الليل؟
انحدار النوم لمدة 12 شهرًا هو انتكاسة قيلولة بعد الظهر في جدول طفلك الليلي المعتاد- ويمكن أن يحدث حتى بعد أشهر من Zzzs الصلبة. قد يبدو أن الاستيقاظ الليلي هذا يظهر من العدم ، ولكن من المحتمل أن يكون مرتبطًا بجميع المهارات الجديدة التي يتقنها طفلك الصغير أثناء النهار.
هل هناك انحدار لمدة 12 شهرًا؟
يمكن أن تحدث ارتدادات النوم في أي عمر ، بما في ذلك 4 أشهر و 6 أشهر و 8 أشهر و 18 شهرًا و 2 سنة. يحدث انحدار النوم لمدة 12 شهرًا في أو بالقرب من عيد ميلاد الطفل الأول، على الرغم من أن بعض الأطفال يبدأون في التراجع في 10 أو 11 شهرًا.
