هل يحتاج الأطفال في عمر سنة واحدة إلى الحليب؟

جدول المحتويات:

هل يحتاج الأطفال في عمر سنة واحدة إلى الحليب؟
هل يحتاج الأطفال في عمر سنة واحدة إلى الحليب؟

فيديو: هل يحتاج الأطفال في عمر سنة واحدة إلى الحليب؟

فيديو: هل يحتاج الأطفال في عمر سنة واحدة إلى الحليب؟
فيديو: افضل انواع الحليب للرضع و الاطفال | متي يشرب الطفل الحليب العادي ؟ | ما الكمية الصحيحة في اليوم ؟ 2024, شهر نوفمبر
Anonim

واحد لم يعد الأطفال في العمر بحاجة إلى صيغة، ويمكنهم الآن التبديل إلى الحليب كامل الدسم. بعض الأطفال الصغار لا يشربون الحليب أبدًا ؛ إذا كان هذا هو الحال مع طفلك ، من فضلك لا تجبره. يحتاج الأطفال الصغار إلى العناصر الغذائية الموجودة في الحليب - الكالسيوم والبروتين - ولكن هذه العناصر الغذائية متوفرة أيضًا من مصادر أخرى. الأطفال الصغار لا يحتاجون إلى الحليب.

ما هي كمية الحليب التي يجب أن يشربها عمره سنة واحدة؟

قلل من تناول طفلك للحليب إلى 16 أوقية (480 مل) في اليوم. قم بتضمين الأطعمة الغنية بالحديد في نظام طفلك الغذائي ، مثل اللحوم والدواجن والأسماك والفول والأطعمة المدعمة بالحديد.

ماذا يمكنني أن أعطي لعمري عامًا واحدًا بدلاً من الحليب؟

بدائل الحليب الشائعة تشمل حليب فول الصويا وجوز الهند والأرز والجوز (الكاجو واللوز). حليب القنب وحليب الشوفان والحليب المصنوع من بروتين البازلاء هي أيضًا بدائل متاحة.

هل يحتاج الأطفال الصغار إلى الحليب بعد 12 شهرًا؟

يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية حتى يبلغ طفلك 12 شهرًا (وبعد ذلك ما دام الطفل والأم يرغبان في الاستمرار). لا تعطي طفلك حليب البقر حتىيبلغ من العمر 12 شهرًا على الأقل لأنه لا يوفر النوع المناسب من التغذية لطفلك.

في أي عمر لا يحتاج الأطفال إلى الحليب؟

حتى علامة عام واحد ، لا تزال بحاجة إلى حليب الأم أو الحليب الاصطناعي كل يوم. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بإطعام طفلك حليب الثدي أو الحليب الصناعي حصريًا حتى حوالي 6 أشهرثم من الآمن البدء في دمج أغذية الأطفال من المرحلة الأولى مثل حبوب الأطفال والفواكه المهروسة والمطبوخة الخضار.

موصى به: