اعتدت العمل في بنك استثماري كبير في مدينة نيويورك ، وقد سمحت لي تكنولوجيا كونداليني يوغا بتحويل حياتي بالكامل. في فترة زمنية قصيرة ، عالجت المشاكل الصحية والإدمان ، وبنيت الثقة بالنفس ، ووجدت إحساسًا أكبر بالهدف والمعنى.
ماذا يحدث عندما ترفع الكونداليني؟
يُقال بمجرد استيقاظ الكونداليني ، الحياة لن تكون كما هي أبدًايمر نظامك وعقلك وجسدك وروحك بالكامل بترقية نشطة هائلة ، مما يجعلك تتحرك من خلال الحياة بطريقة مختلفة تمامًا. بعض فوائد إيقاظ كونداليني يمكن أن تكون: مشاعر النعيم
هل من الجيد إيقاظ الكونداليني؟
يمكن أن يكون لتأمل كونداليني فوائد، حتى عندما لا يؤدي إلى صحوة كاملة.في الواقع ، يعتبره بعض الممارسين أنه أحد أقوى أشكال التأمل. قد تلاحظ بعض التحسينات في العافية على الفور ، لكن الصبر والممارسة المتفانية يمكن أن تساعدك في تحقيق أكبر قدر من الفوائد.
ماذا يفعل كونداليني للدماغ؟
في جوهرها ، كونداليني هي عملية إيقاظ المناطق الصامتة من الدماغ. الممارسة المستدامة هي المفتاح. لتنشيط الأجزاء الصامتة من الدماغ ، يجب على المرء ممارسة البراناياما والمانترا بانتظام وباستمرار على مدى فترة طويلة من الزمن.
هل تستطيع كونداليني يوغا أن تجعلك منتشيًا
من خلال ممارسة Kundalini Yoga ، لا نشهد فقط "ارتفاع " أعلى ، ولكن يمكننا إصلاح نظامنا العصبي والدماغ. إنها ليست "نشوة" مؤقتة ، لكنها تجربة روحية دائمة بدون آثار جانبية ضارة.