خلاصة القول هي: عندما تعمل بشاشات رقمية أو تحت إضاءة اصطناعية، من المفيد ارتداء نظارات زرقاء فاتحة. عندما تكون بالخارج في ضوء الشمس الطبيعي ، فأنت لست بحاجة إليها. لكن في عالم من الشاشات المنتشرة في كل مكان ، من الجيد دائمًا أن تكون في متناول اليد.
متى يجب أن أرتدي نظارات Bluelight الخاصة بي؟
يجب ارتداء العدسات المانعة للضوء الأزرق في أي وقت تستخدم فيه شاشة أو جهازًا يصدر ضوءًا أزرق. حافظ على صحة عينيك وتقليل إجهاد العين الرقمي باستخدام زوج رائع من العدسات التي تحجب الضوء الأزرق.
هل من المفترض أن ترتدي نظارات زرقاء فاتحة طوال اليوم؟
نعم ، لا بأس في ارتداء نظارات زرقاء فاتحة طوال اليومولن يؤثر ذلك سلبًا عليك أو على عينيك. في الواقع ، فإن ارتداء نظارات الضوء الأزرق طوال اليوم سيساعد في الواقع على حماية عينيك والتأكد من أنك تحميها من التعرض للضوء الأزرق الضار.
هل تلاحظ نظارات الضوء الأزرق؟
عندما ظهرت العدسات المانعة للضوء الأزرق في المشهد لأول مرة ، ظهرت جميعها على عدسة ذات لون أصفر قليلاً ، على الرغم من كونها بسيطة مقارنة بنظارات الكمبيوتر ، إلا أنها كانت قابلة للاكتشاف. بمرور الوقت ، تحسنت التكنولوجيا بحيث أصبح الطلاء الخاص الموضوع على العدسات لتصفية الضوء الأزرق بالكاد ملحوظ
كم من الوقت يستغرق عمل نظارات الضوء الأزرق؟
وجدت دراسة أجريت عام 2017 على 80 مستخدمًا للكمبيوتر أنه بعد شهر واحدمن استخدام العدسات المطلية بطبقة زرقاء مانعة للتسرب ، شعر ثلثهم أنهم حصلوا على فائدة. زعموا أن النظارات حسنت الرؤية وقللت الوهج أثناء استخدامهم للشاشات الرقمية.
