iPhone أو iPad ، اضغط على إعداد Night Shift ، الذي يغير درجة حرارة شاشة جهازك إلى لون أكثر دفئًا ، تصفية الضوء الأزرقتقدم شاشة Night Shift بعض الخيارات يمكن أن يساعدك في التحكم في وقت تغيير ألوان الشاشة ، والألوان التي يجب استخدامها.
هل يقضي نظام Apple Night Shift على الضوء الأزرق؟
يقلل من الضوء الأزرق المنبعث من شاشة هاتفك / جهازك اللوحي، والذي من المفترض أن يقلل من إجهاد عينيك أثناء استخدامك للجهاز في وقت متأخر من الليل. وسرعان ما اتبعت كل شركة تصنيع هواتف تعمل بنظام Android حذوها بميزة مماثلة.
هل تقبل Apple بطاقات Bluelight؟
هل تقدم Apple خصومات NHS؟ تقدم Appleخصم NHS ، لكن قد لا تلاحظ ذلك على الفور…. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مخطط Blue Light Card ، الذي يكلف 4.99 جنيهًا إسترلينيًا للانضمام ، يمنحك أيضًا إمكانية الوصول إلى خصومات ليس فقط من Apple ولكن أيضًا من EE و Lenovo و Samsung و Starbucks و Cineworld وغيرها الكثير.
هل تعمل Apple Night Shift بالفعل؟
دراسة جديدة من جامعة بريغهام يونغ (BYU) ، نُشرت في Sleep He alth ، تتحدى الفرضية التي قدمتها شركات تصنيع الهواتف ووجدت أن وظيفة Night Shift لا تعمل في الواقع على تحسين النوم… "Night Shift ليس أفضل من استخدام هاتفك بدون Night Shift أو حتى عدم استخدام هاتف على الإطلاق. "
هل يساعد Night Shift على Iphone على النوم؟
في الواقع ، قد لا يعمل على الإطلاق. خلصت دراسة جديدة لجامعة بريغهام يونغ نُشرت في مجلة Sleep He alth إلى أنه من حيث صلتها بجودة نوم الشخص ، فإن Night Shift ليس له تأثير حقيقي.
