جدول المحتويات:
- ما هي ماركة الكرياتين الأفضل؟
- ما هو أنقى كرياتين
- كيف أختار الكرياتين المناسب؟
- أي الكرياتين لا يسبب الانتفاخ
فيديو: هل تم إنشاء جميع الكرياتينين على قدم المساواة؟
2024 مؤلف: Fiona Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-10 06:33
ببساطة ، نعم ، يختلف كل كرياتين. هناك العديد من الأشكال المختلفة للكرياتين ، من الكرياتين أحادي الهيدرات إلى الكرياتين إيثيل استر إلى الكرياتين.
ما هي ماركة الكرياتين الأفضل؟
نظرة سريعة على أفضل مكملات الكرياتين
- الأفضل بشكل عام: Thorne Research Creatine
- الأفضل بشكل عام - الوصيف: Klean Athlete Klean Creatine.
- أفضل بدون نكهات: BulkSupplements.com Creatine Monohydrate.
- أفضل النكهات: مسحوق الكرياتين Muscle Tech Cell Tech.
- أفضل نباتي: الكرياتين العاري
- الأفضل لزيادة الحجم: CytoSport Cyto Gainer.
ما هو أنقى كرياتين
CREAPUREمن ألمانيا: تخطي القمامة الصينية الملوثة ، المصنوعة من Creapure Creatine Monohydrate ، من إنتاج AlzChem Trostberg GmbH في ألمانيا وفقًا لمعايير مراقبة الجودة الأكثر صرامة. تم اختبار النقاء: أعلى مستوى نقاء للكرياتين أحادي الهيدرات تم تحقيقه في العالم - بحد أدنى 99.95٪.
كيف أختار الكرياتين المناسب؟
الخط السفلي
اختر مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات ميكرون (اكتب كل ذلك إذا كان عليك ذلك) باستخدام ختم NSF على الملصق. فقط تأكد من تناول بعض الكربوهيدرات مع الكرياتين. يساعدون عضلاتك على امتصاص المكمل.
أي الكرياتين لا يسبب الانتفاخ
الكرياتين الميكرونيأصغر من الكرياتين العادي ويمتزج بشكل أفضل مع السوائل حتى لا يكون لديك كتل في قاع مشروبك. على الرغم من الأشكال العديدة للكرياتين في السوق ، فإن الكرياتين أحادي الهيدرات هو الشكل الأكثر دراسة وفعالية.
موصى به:
هل يجب معاملة الجميع على قدم المساواة؟
في المجتمع ، إذا تمت معاملة الجميع على قدم المساواة ، فعندئذ يجب أن يكون الجميع قادرين على العمل معًا، وحل المشكلات ، والشعور بالأمان والرعاية. تعتبر معاملة الناس على قدم المساواة جزءًا كبيرًا من حقوق الإنسان. لذا ، بغض النظر عن الظروف الفردية لشخص ما ، يجب معاملته باحترام وكرامة ولطف .
ما هو 2 على قدم المساواة 5؟
طائر القطرس أو النسر المزدوجيتم تحقيق طائر القطرس عندما يكون اللاعب إما aces a par 4 ، أو يسجل "2" على قدم المساواة 5 . ما هو 1 على قدم المساواة 5؟ ولكن ، من الناحية الفنية ، فإن ثقب في واحد على علامة 5 هو درجة 4-تحت المعدل، لذلك يمكن ، من الناحية النظرية ، أن يطلق عليه "
هل قدم رطل أم رطل قدم؟
القياس الصحيح هو lbf-ft أو "رطل قوة القدم"، والتي اختصرناها إلى lb-ft. دائمًا ما يكون الأشخاص المتريون على حق ، عندما يعبرون عن عزم الدوران من حيث نانومتر ، أو نيوتن متر. لم أرَ أبدًا متر-نيوتن ، لكن بطريقة ما أصبحت رطل القدم إسهابًا شائعًا … حسنًا ، رطل-قدم هو كذلك .
لا يمكن الوقوف على أطراف أصابع القدم على قدم واحدة عرق النسا؟
عندما يتم قرص جذر العصب S1: قد ينتشر الألم إلى الجزء الخلفي من ربلة الساق وخارج القدم وأصبع القدم الصغير. قد يواجه الشخص الذي يعاني من عرق النسا في المستوى S1صعوبة في المشي على أطراف أصابع القدم أو رفع الكعب عن الأرض . هل يمكن أن يؤثر عرق النسا على القدمين وأصابع القدم؟ عرق النسا عادة ما يؤثر فقط على جانب واحد من الجزء السفلي من الجسم.
هل تصل إلى قدم المساواة؟
: جيد بما يكفي: جيد كما هو متوقع أو أراد كانت تتحقق لمعرفة ما إذا كان عمله على قدم المساواة . ماذا يعني أن تكون على قدم المساواة؟ المصطلح عند التكافؤ يعني بالقيمة الاسمية. قد يتم تداول السند أو الأسهم الممتازة أو أدوات الدين الأخرى على قدم المساواة أو أقل من المعدل أو أعلى .
