Logo ar.boatexistence.com

ما هو فأر الصالة الرياضية؟

جدول المحتويات:

ما هو فأر الصالة الرياضية؟
ما هو فأر الصالة الرياضية؟

فيديو: ما هو فأر الصالة الرياضية؟

فيديو: ما هو فأر الصالة الرياضية؟
فيديو: يعني أيه عدات و مجموعات؟ 2024, يمكن
Anonim

شخص يقضي كل وقت فراغه في ممارسة الرياضة أو ممارسة التمارين في صالة للألعاب الرياضية أو منتجع صحي. نوع: مدمن ، غريب ، مدمن ، مدمن ، جوز. شخص مخلص بشدة لشيء يشبه الإدمان.

هل من السيء أن تكون فأرًا في صالة الألعاب الرياضية؟

الآن من المقبول تمامًا أن تكون فأرًا في صالة الألعاب الرياضية… بعد قولي هذا ، هناك نوعان من الجرذان الرياضية ، وعليك أن تقرر أيهما تفضل كن: النوع الموجود دائمًا في صالة الألعاب الرياضية ، لكن يمكنك أن ترى أن وقتهم يقضي جيدًا جدًا لأنهم حصلوا على النتائج لدعمه: جسم رائع.

لماذا بعض الناس فئران الصالة الرياضية؟

في كثير من الأحيان ، أولئك الذين يعتبرون أنفسهم "فئران صالة الألعاب الرياضية" هم يتمتعون بصحة جيدة ومتحمسون للياقة البدنية ، والتمرين، وصحتهم ، فضلاً عن صحة الآخرين. إنهم يريدون أن يبدوا في أفضل حالاتهم ومستعدون لتخصيص الوقت للاعتناء بأنفسهم.

كيف يصبح الناس فئران صالة الألعاب الرياضية؟

كيف تصبح مدمنًا للتمرين

  1. استيقظ مبكرا. في هذه اللحظة ، اضبط المنبه وحدد كل ما تحتاجه للتمرين الصباحي. …
  2. أعطها ستة أسابيع. …
  3. ابحث عن مكانتك. …
  4. استعن بمدرب. …
  5. كن جماعي. …
  6. لا تطرف. …
  7. كن فنيًا (واجتماعيًا)…
  8. اجعلها طقوس

كيف تعرف أنك فأر رياضي؟

أنت على الروتين مثل الجرذ على الجبن. أنت تعرف جدول طاقم الصالة الرياضية.

لخمس طرق أخرى تعرف فيها أنك فأر رياضي ،

  • تتجنب بانتظام الأنشطة الاجتماعية أو تعيد جدولتها لتتوافق مع وقت الصالة الرياضية المحدد. …
  • أنت تعرف رواد صالة الألعاب الرياضية الذين يستخدمون جهاز المشي ، وآلات الوزن ، وأجهزة التحكم عن بعد في التلفزيون.

موصى به: