هذا ليس صحيحا ؛ يمكن أن تؤكل أوراق الغار بدون تأثير سام. ومع ذلك ، فإنها تظل متيبسة بشكل مزعج حتى بعد الطهي الكامل ، وإذا ابتلعت كاملة أو قطع كبيرة ، فإنها قد تشكل خطرًا على إلحاق الضرر بالجهاز الهضمي أو التسبب في الاختناق.
هل من الخطر أكل ورق الغار؟
أوراق الغار آمنة تمامًا للطهي بها ، ولكن بسبب قوامها ، يكاد يكون من المستحيل مضغها. أكبر خطر من أكل أوراق الغار هو أنه يمكن أن تختنق أو تعلق في مكان ما في جهازك الهضمي.
ما هي الآثار الجانبية لأوراق الغار؟
أوراق الغار قد تسبب النعاس والنعاس . الأدوية التي تسبب النعاس تسمى المهدئات. قد يسبب تناول أوراق الغار مع الأدوية المهدئة الكثير من النعاس.
هل أوراق الغار ضارة بقلبك؟
يحسن صحة القلب
يميل القلب إلى الأداء بشكل أفضل بسبب الروتين وحمض الكافيين ، وهي مركبات توجد في أوراق الغار. إنهم يبقون مشاكل القلب والأوعية الدمويةبعيدًا عن طريق تقوية جدران الشعيرات الدموية في القلب ، ويساعدون في خفض مستويات الكوليسترول السيئ.
هل أوراق الغار قابلة للهضم؟
ورق الغار المطحون آمن على الأرجح عندما يؤخذ عن طريق الفم بكميات طبية ، على المدى القصير. ولكن ، إذا كنت تطبخ بورق الغار الكامل ، فتأكد من إزالته قبل تناول الطعام. أخذ الورقة الكاملة السليمة عن طريق الفم هو على الأرجح غير آمن. لا يمكن هضم الورقة، لذلك تظل سليمة أثناء مرورها عبر الجهاز الهضمي.
