يحدد Whoop أولاً الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب ، ثم يستخدم هذا الرقم لإنشاء مناطق معدل ضربات القلب الشخصية الخاصة بك. ثم يراقب المدة الزمنية التي تقضيها في كل منطقة من مناطق معدل ضربات القلب لحساب إجهادك.
هل يستحق حزام WHOOP كل هذا العناء؟
على الرغم من أن العديد من أجهزة التتبع تسجل معدل ضربات قلبك أثناء التدريبات ، فقد وجدت أن WHOOP كان أكثر دقة من الآخرين الذين جربتهم. … أعتقد أنه من الآمن أن نقول إنه يمكنك بذل جهد كبير في أي تمرين ، و ستظل الفرقة تقيس معدل ضربات قلبك بشكل موثوق.
هل يحسب حزام WHOOP الخطوات؟
ما ليس WHOOP: ساعة ذكية: ليس لدينا عن قصد وجه ساعة لإلهائك بالإشعارات. هذا متعمد ويسمح لـ WHOOP بالحفاظ على صورة منخفضة.عداد الخطوات: نحن لا نحسب الخطواتلأننا نعتقد أنها غير ذات صلة بأدائك الفسيولوجي وصحتك العامة.
هل يعمل حزام WHOOP بدون عضوية؟
يمكن للأشخاص العاديين الذين يرغبون في تجربة الفرقة وتحليل أدائهم القيام بذلك مقابل رسوم قدرها 500 دولار. … أيضًا ، لم تعد الشركة تبيع فرقة Whoop كمنتج مستقل، مما يعني أن الطريقة الوحيدة للحصول على يديك (أو معصميك) على هذا الجهاز القابل للارتداء من الآن فصاعدًا هي دفع 30 دولارًا رسوم الاشتراك الشهرية.
إلى متى تدوم فرق WHOOP؟
إن حزام Whoop هو حزام بسيط للغاية ترتديه على معصمك ، وهو مصمم ليكون منخفض المستوى. لن تجد أي وجوه ساعة أو أزرار فاخرة على هذا الشيء. إنه مقاوم للماء وله عمر بطارية جيد 5 أيامبالإضافة إلى أنك لن تضطر أبدًا إلى خلعه لأنه يحتوي على حزمة بطارية قابلة للإرفاق يمكنك تشغيلها وإيقافها.
