لتجميع أو الاعتماد على شجاعة المرء أو العزم على القيام بشيء ما. … آمل أن يستيقظ جوناثان أخيرًا ليطلب زيادة في الراتب من رئيسه.
ماذا يعني وجود العصب؟
تحلى بالجرأة ، أظهر الوقاحة. على سبيل المثال ، لديك عصب تخبرني بما يجب أن أفعله، أو لديها بعض الأعصاب ، تنتقد الأشخاص الذين تبرعوا بوقتهم. يتم استخدام العصب المرتبط مع المصدر ، كما في حالة كان لديه الجرأة لتوبيخ رئيسه في الأماكن العامة.
ما هو التعبير العصبي؟
تعبير عن الرفض الصادم فيما يتعلق بشيء قاله أو فعله شخص ما. لقد اعتقدوا أنني سأوافق على خطتهم لخفض راتبي مع تحمل المزيد من المسؤولية. يا له من عصب!
ماذا يعني الحفاظ على أعصابك؟
عبارة. إذا تمسكت بأعصابك أو حافظت على أعصابك ، تظل هادئًا ومصممًا في موقف صعب. تمسك بأعصابه ليهزم خصمه في خمس مجموعات. نحن بحاجة للحفاظ على أعصابنا الآن.
كيف استطيع تهدئة اعصابي؟
إليك بعض النصائح المفيدة والقابلة للتنفيذ التي يمكنك تجربتها في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى الهدوء
- تنفس. …
- اعترف بأنك قلق أو غاضب. …
- تحدي أفكارك. …
- تخلص من القلق أو الغضب. …
- تخيل نفسك هادئا. …
- فكر في الأمر. …
- استمع إلى الموسيقى. …
- تغيير تركيزك.
