هناك نوعان رئيسيان من الجينسنغ: الجينسنغ الآسيوي أو الكوري (باناكس الجينسنغ) والجينسنغ الأمريكي الجينسنغ الأمريكي تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول الجينسنغ الأمريكي 0.75- 6 ساعات قبل الاختبار العقلي يحسن الذاكرة قصيرة المدىووقت رد الفعل لدى الأشخاص الأصحاء. داء السكري. تظهر بعض الأبحاث أن تناول الجينسنغ الأمريكي عن طريق الفم ، حتى ساعتين قبل الوجبة ، يمكن أن يخفض نسبة السكر في الدم بعد تناول وجبة في مرضى السكري من النوع 2. https://www.webmd.com ›فيتامينات› الجينسنغ الأمريكي
AMERICAN GINSENG: نظرة عامة ، الاستخدامات ، الآثار الجانبية ، الاحتياطات …
(باناكس كوينكوفوليوس).
ما هو أفضل نوع من الجنسنغ؟
المعروف أيضًا باسم الجينسنغ الآسيوي أو الأحمر، هذا التنوع ذو قيمة عالية ويسعى إليه في جميع أنحاء العالم. يعتبر الجينسنغ الأصلي مع أفضل الخصائص الطبية المتاحة.
ما الفرق بين الجينسنغ الكوري والجينسنغ الكوري؟
باناكس هو الاسم اللاتيني للجينسنغ الآسيوي ، الأصلي في آسيا ، وقد استخدم في مجموعة متنوعة من العلاجات الصحية لآلاف السنين. … يشير "الأحمر" في الجنسنغ الأحمر الكوري إلى طريقة تحضير النبات. جذر الجينسنغ الأحمر مطهو على البخار ومجفف جينسنغ باناكس. الجينسنغ الأبيض الكوري ، من ناحية أخرى ، يتم تجفيفه فقط.
هل Panax ginseng هو نفسه الجينسنغ السيبيري؟
الجينسنغ السيبيري (Eleutherococcus senticosus) ، المعروف أيضًا باسم Eleuthero ، تم استخدامه لعدة قرون في البلدان الشرقية ، بما في ذلك الصين وروسيا. على الرغم من اسمه ، إلا أنه يختلف تمامًا عن الأمريكي (Panax quinquefolius) و Asian ginseng(Panax ginseng) ، ويحتوي على مكونات كيميائية نشطة مختلفة.
هل الجينسنغ الكوري أفضل من الجينسنغ الأمريكي؟
بينما يعتبر الجينسنغ الأمريكي أكثر استرخاءً وتهدئة ، يعتبر الجينسنغ الكوري منشطًا ومحفزًا. عندما يُعرف الجينسنغ الأمريكي بزيادة طاقة "الين" ، فمن المعروف أن الجينسنغ الكوري يزيد طاقة "اليانغ ".
