ضع الجزء المتورم من جسمك فوق مستوى قلبك عدة مرات في اليوم. في بعض الحالات ، قد يكون رفع الجزء المصاب من الجسم أثناء النوم مفيدًا. رسالة. قد يساعد تحريك المنطقة المصابة في اتجاه قلبك باستخدام ضغط قوي ، ولكن غير مؤلم ، على إخراج السوائل الزائدة من تلك المنطقة.
هل التدليك جيد للوذمة؟
التدليك يعمل على علاج الوذمة عن طريق دفع السوائل الزائدة من الجسمالتورم ، خاصة عندما تنجم عن صدمة شديدة القوة ، يتسبب في "تجمع" السوائل وتجمعها في التجاويف بداخلها الجسم. العلاج بالتدليك يوجه السائل من مجموعته ، مما يسمح بتنظيفه من خلال الجهاز اللمفاوي.
هل التدليك موانع للتنقير الوذمة؟
يُمنع التدليك في المراحل الحادةبمجرد تفتيح لون المنطقة ، سيعزز التدليك الخفيف الشفاء. عند تدليك الوذمة ، من المهم فتح قنوات أخرى أولاً. إذا كانت الوذمة في القدمين فيجب أولاً تدليك البطن والفخذ والفخذ.
كيف تتخلصين من الوذمة السريعة التأليب؟
علاج الوذمة النقطية
تناول ملح أقل. تناول دواءً يسمى مدر للبوليساعد جسمك على التخلص من السوائل الزائدة. ارتدِ الجوارب الضاغطة أو الأكمام أو القفازات للحفاظ على الضغط على المنطقة المتورمة ومنع تراكم السوائل.
هل التدليك جيد لوذمة الساق؟
تدليك. مهما كان السبب ، التدليك طريقة رائعة لتقليل التورم في الساقين. يساعد هذا الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الليمفاوية ، السائل الذي يتحرك حول أجسادنا لجمع النفايات.
