تحتوي البرسيمون على مضادات الأكسدة وعفص الفلافونويد ، والتي تفيد صحة القلب من خلال خفض ضغط الدم، وخفض الالتهاب وخفض مستويات الكوليسترول.
ما هي فوائد الكاكي؟
البرسيمون مصدر جيد للفيتامينات A و C وكذلك المنغنيز، الذي يساعد الدم على التجلط. لديهم أيضًا مضادات أكسدة أخرى ، والتي تساعد في تقليل مخاطر العديد من الحالات الصحية الخطيرة بما في ذلك السرطان والسكتة الدماغية.
هل البرسيمون ضار بالصحة؟
فاكهة البرسيمون ذات اللون الأصفر البرتقالي هي مصدر ممتاز للألياف وفيتامين أ وج وفيتامين ب 6 والبوتاسيوم والمنغنيز المعدني. البرسيمون خالي من الدهون وهو مصدر جيد للكربوهيدرات الصحيةوالسكر الطبيعي.
ما هي الآثار الجانبية للكاكي؟
تم استخدامه في الأبحاث السريرية دون الإبلاغ عن آثار ضارة. قد تسبب الفاكهة ردود فعل تحسسيةلدى بعض الناس ، لكن هذا غير شائع. تناول الفاكهة بكميات كبيرة جدا قد يسبب انسداد الامعاء.
ما هو العشب الياباني الذي يخفض ضغط الدم؟
الكاكي اليابانييحتوي على مواد كيميائية قد تخفض ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم ، بالإضافة إلى تأثيرات أخرى على الجسم.
