كيفية التعامل مع الغيرة في الصداقات
- شاهد أفكارك. قد يكون من السهل جدًا على فكرة سلبية واحدة أن تلغي حكمك على الواقع. …
- هذا أنت وليس هم. تعمق في جذور المشكلة. …
- احتفل بنشاط بصديقك. …
- اعتني بنفسك. …
- مواجهة المشاعر
كيف أتوقف عن الحسد من الآخرين؟
كيف أتوقف عن الحسد؟
- التعبير عن الامتنان.
- استمتع بتجاربك الخاصة
- ابتعد عن وسائل التواصل الاجتماعي.
- لديك أشياء تتطلع إليها.
- كن متواضعا
- حسن حياتك
- انتبه للإعلانات.
- افهم كيف يؤذيك الحسد (والآخرين)
لماذا أشعر بالحسد من صديقي؟
"هذه هي الأسباب التي تجعل الناس يشعرون بالغيرة ، عادة عندما يعتقدون أن شخصًا ما لديه شيء يريده ،" قال سوسمان. قال Lundquist أنك قد تشعر بالغيرة أيضًا لأنك قلق من فقدان صديقك أو قلق من أن صداقتك ستتغير.
هل من الطبيعي أن تغار من أصدقائك
الغيرة هي عاطفة طبيعية يشعر بها الجميع ، لكن إذا لم تكن حريصًا ، فإن الغيرة يمكن أن تتحول إلى استياء ومرارة. لذلك ، من الطبيعي تمامًا أن تشعر ببعض الغيرة من وقت لآخر، طالما أنك سعيد حقًا نيابة عن صديقك.
هل الحسد يفسد الصداقة
حسنًا ، الغيرة هي شكل من أشكال عدم الأمان و يمكنها بالتأكيد تدمير الصداقات عندما يشعر شخصان بالغيرة من بعضهما البعض ، يصبحان منافسين لبعضهما البعض. يمكن للغيرة أيضًا أن تجعل الشخص يشعر بعدم الأمان. إذا شعر شخص ما بالغيرة من صديقه ، فقد يبدأ في النظر إلى صديقه على أنه عالق أو متعجرف.
