بينما سترغب في اللعب بوتيرة جيدة ، فقد ترغب في استخدام التأرجح الخلفي البطيء لبعض تقلبات التمرين ، سواء في نقطة الإنطلاق أو في الدورة التدريبية. يساعدك التأرجح البطيء في تطوير التوازن والقوة، لذا ضع في اعتبارك واحدة لممارسة التأرجح ونطاق القيادة والتأرجح الخلفي الأسرع عند اللعب.
هل تأرجح الجولف البطيء أفضل؟
قد يؤدي تأرجح الجولف الأبطأ إلى تحسين المسافة والتحكم في لعبتكقد يوفر إبطاء تأرجح الجولف مزيدًا من التحكم وقدرتك على الحصول على مسافة أكبر في لعبة الجولف. من خلال تطبيق التقنيات الخاصة بك مع التأرجح الخلفي ، والتأرجح ، والمتابعة ، يمكنك خفض درجاتك وتحسين إعاقتك.
أي لاعب غولف لديه تأرجح بطيء؟
Camilo Villegas'Slow Backswing، Fast Downswing | قناة الجولف
هل يمكن أن يكون التراجع بطيئًا جدًا؟
إذا كان التأرجح الخلفي بطيئًا جدًا فسيصبح مفككًاوستفقد الانتقال السلس الذي يعد أمرًا بالغ الأهمية لتؤدي إلى هبوطك. إذا كان رجوعك للخلف سريعًا جدًا ، فلن يمنح جسمك الوقت للتحول بشكل صحيح ولن يكون لديك التوازن المناسب لبدء تأرجح ظهرك بقوة.
ما مدى البطء الذي يجب أن يكون عليه ظهرك في لعبة الجولف؟
يمكن أن يكون الإيقاع الجيد سريعًا أو بطيئًا. أفضل طريقة لشرح الإيقاع هي لتقسيم إجمالي وقت التأرجح على اثنين. على سبيل المثال ، إذا كان إجمالي وقت التأرجح الخاص بك هو ثانيتين ، فيجب أن يكون التأرجح الخلفي ثانية واحدة.
