جدول المحتويات:
- كيف تخفض الأندروجينات؟
- لماذا تزيد الأندروجينات؟
- ما الذي يسبب زيادة الأندروجين عند الإناث؟
- كيف يمكن للمرأة تقليل الأندروجينات؟
فيديو: لماذا أعاني من زيادة الأندروجين؟
2024 مؤلف: Fiona Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-10 06:33
بالإضافة إلى متلازمة تكيس المبايض ، تشمل الأسباب الأخرى لارتفاع مستويات الأندروجين (تسمى فرط الأندروجين) تضخم الغدة الكظرية الخلقي (اضطراب وراثي يصيب الغدد الكظرية ويصيب واحدًا من كل 10000 إلى واحد من كل 18000 أمريكي ، حوالي النصف منهم من النساء) وغيرها من تشوهات الغدة الكظرية، والمبيض أو الغدة الكظرية …
كيف تخفض الأندروجينات؟
أطعمة لخفض الأندروجينات
- أظهرت الدراسات أن شرب الشاي (ساخن أو مثلج) قد يساعد في تحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض. شاي النعناع ، على سبيل المثال ، ثبت أن له تأثيرات مضادة للأندروجين في متلازمة تكيس المبايض ويمكن أن يقلل الشعرانية.
- تشتهر عشبة البردقوش بقدرتها على استعادة التوازن الهرموني وتنظيم الدورة الشهرية.
لماذا تزيد الأندروجينات؟
الحالات التي يمكن أن تسبب أو ترتبط بمستويات عالية من الأندروجين تشمل: متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أورام الغدة الكظرية.أورام المبيض.
ما الذي يسبب زيادة الأندروجين عند الإناث؟
في النساء الأصحاء ، ينتج المبيض والغدد الكظرية حوالي 40٪ إلى 50٪ من هرمون التستوستيرون في الجسم. أورام المبايض ومتلازمة تكيس المبايضيمكن أن يسبب كلاهما إنتاجًا مفرطًا للأندروجين. مرض كوشينغ هو مشكلة في الغدة النخامية تؤدي إلى كميات زائدة من الكورتيكوستيرويدات.
كيف يمكن للمرأة تقليل الأندروجينات؟
للمساعدة في تقليل تأثيرات متلازمة تكيس المبايض ، حاول:
- حافظ على وزن صحي. يمكن أن يقلل فقدان الوزن من مستويات الأنسولين والأندروجين وقد يعيد الإباضة. …
- الحد من الكربوهيدرات. قد تزيد الأنظمة الغذائية منخفضة الدهون وعالية الكربوهيدرات من مستويات الأنسولين. …
- كن نشيطا. التمرين يساعد على خفض مستويات السكر في الدم.
موصى به:
لماذا أعاني من التهاب عنق الرحم بشكل مستمر؟
يمكن أن ينتج التهاب عنق الرحم عن الأمراض المنقولة جنسياً، بما في ذلك السيلان والكلاميديا وداء المشعرات والهربس التناسلي. ردود الفعل التحسسية. قد تؤدي الحساسية ، سواء من مبيدات النطاف المانعة للحمل أو اللاتكس في الواقي الذكري ، إلى التهاب عنق الرحم .
لماذا أعاني من رهاب الجنس؟
رهاب الجنس هو الخوف من الجماعمثل جميع أنواع الرهاب ، السبب الرئيسي هو التعرض لصدمات شديدة ، وخاصة الاعتداءات الجنسية أو الإيذاء. سبب آخر محتمل لرهاب الجينات هو التنشئة الثقافية والتعاليم الدينية التي تزيد من الشعور بالخجل الشديد والشعور بالذنب تجاه الجنس .
لماذا أعاني من ارتفاعات وانخفاضات عالية؟
ما هو الاضطراب ثنائي القطب ؟ الاضطراب ثنائي القطب هو مرض عقلي يتميز بتغيرات شديدة في الحالة المزاجية من الأعلى إلى الأقل ومن الأقل إلى الأعلى. الارتفاعات هي فترات من الهوس ، في حين أن فترات الانخفاض هي فترات الاكتئاب. بل إن التغيرات في الحالة المزاجية قد تختلط ، لذا قد تشعر بالبهجة والاكتئاب في نفس الوقت .
أسماء مَن على جدار فيتنام؟
يقف النصب التذكاري لقدامى المحاربين في فيتنام كرمز لشرف أمريكا وتقدير الرجال والنساء الذين خدموا وضحوا بحياتهم في حرب فيتنام. نقشت على الجدران الجرانيتية السوداء أسماء أكثر من 58000 رجل وامرأة ضحوا بحياتهم أو ظلوا في عداد المفقودين هل توجد قائمة بالأسماء على حائط فيتنام؟ كيف يتم إدراج الأسماء؟ الأسماء غير مُدرجة أبجديًا، ولكن بالأحرى ترتيبًا زمنيًا حسب تاريخ الوفاة أو تاريخ المفقودين في العمل ، بداية وتنتهي في المركز حيث يلتقي الجداران .
مَن من بين التالين مُستثنى من ترخيص التعليم المسبق؟
قد يتم إعفائك من متطلبات التعليم المسبق إذا كنت تحمل واحدًا على الأقل من التعيينات التالية: متعهد التأمين على الحياة (CLU)، مخطط مالي معتمد (CFP) ، تشارترد المالية مستشار (CFC) ، متعهد تأمين الممتلكات والحوادث (CPCU) ، مستشار التأمين المعتمد (CIC) أو … مَن من بين التاليين يمكن إعفاؤه من تدريب ما قبل الترخيص؟ يُعفى المحاربون القدامى والمتقاعدون من الجيش / الشرطة أو أولئك الذين تم تسريحهم بشرف من أفراد الجيش / الشرطة الذين يمتلكون جميع المؤهلات المذكورة في القسم الساب
