كيفية إعادة التواصل مع زوجتك: 11 تمرينًا للأزواج المشغولين
- اسأل أسئلة ثاقبة. …
- تعلم شيئًا جديدًا معًا. …
- اكتب ملاحظات "شكرًا" الأسبوعية. …
- مزامنة فواصل العمل. …
- احتفظوا بمجلة يومية معًا. …
- خصص وقتًا للسخافة. …
- ابتعدوا معًا. …
- مجاملة بعضنا البعض.
كيف أعيد التواصل عاطفياً مع زوجي؟
كيفية إعادة الاتصال عاطفيا مع زوجتك
- ابتهجوا ببعضكم البعض. …
- لاحظ وتقدير الصفات الجيدة لزوجك عندما يتعلق الأمر بهم كشخص ، وزوج ، وكوالد. …
- اكتب لزوجك رسالة حب. …
- تطوعوا معًا. …
- ابدأ يوميات الامتنان الأسبوعية معًا.
هل من الممكن إعادة التواصل مع زوجتك؟
قضاء الوقت في عدم التحدث. في حين أن هناك وقتًا ومكانًا للتحدث ، عندما يتعلق الأمر بإعادة الاتصال بشريكك الرومانسي ، فإن اللمس أمر بالغ الأهمية. ينصح كارول "امسك بعضكما البعض لمدة ثلاث دقائق، ملعقة في السرير في الصباح أو شاهد فيلمًا وامسك يديك ، حتى لو بدا الأمر غريبًا وغير متصل ".
كيف يمكنني إعادة الاتصال الجنسي مع زوجي؟
إليك 10 نصائح لإعادة الشغف إلى زواجك:
- تغيير نمط بدء ممارسة الجنس. …
- امسك يديك كثيرًا. …
- دع التوتر يتصاعد. …
- افصل العلاقة الحميمة الجنسية عن الروتين. …
- خصص وقتًا تقضيه مع شريك حياتك. …
- ركز على اللمس الحنون. …
- تدرب على أن تكون أكثر ضعفاً عاطفياً أثناء ممارسة الجنس.
كيف أعيد الاتصال بزوجتي بعد الانفصال؟
12 خطوات لإحياء الزواج بعد الانفصال
- خذها ببطء
- تحكم في غضبك و لومك
- إنشاء حدود صحية.
- تحديد المشكلات الجذرية والعمل عليها.
- ابدأ بمواعيد عرضية.
- انظر الى المستقبل
- كن صادقا جدا مع نفسك منذ البداية
- إعطاء الأولوية لعلاقتك.
