Logo ar.boatexistence.com

هل يجوز لك أخذ حمام شمس أثناء الحمل؟

جدول المحتويات:

هل يجوز لك أخذ حمام شمس أثناء الحمل؟
هل يجوز لك أخذ حمام شمس أثناء الحمل؟

فيديو: هل يجوز لك أخذ حمام شمس أثناء الحمل؟

فيديو: هل يجوز لك أخذ حمام شمس أثناء الحمل؟
فيديو: جمالك أثناء الحمل - ٧ نصائح للحفاظ علي جمال المرأة الحامل 2024, يمكن
Anonim

الجواب هو نعم، يمكنك أخذ حمام شمس أثناء الحمل! التعرض لأشعة الشمس مهم جدا لجسمنا ، لأن الشمس تساعدنا على تكوين فيتامين د الضروري لنمو صحي للطفل ومفيد لتقوية عظام الأم.

هل من السيء التعرض للشمس أثناء الحمل؟

هل التسمير آمن أثناء الحمل؟ لا يوجد دليل واضح على أن الدباغة- سواء بالخارج أو في سرير التسمير - ستضر بشكل مباشر بطفلك. سواء كنت تسمر بالخارج أو بالداخل ، فإن الأشعة فوق البنفسجية هي نفسها ، على الرغم من أنها أكثر تركيزًا في سرير التسمير.

هل تستطيعين الجلوس في الشمس اثناء الحمل

إذا كنت ترغب في قضاء فترة ما بعد الظهيرة بهدوء في الشمس ، يمكنك ذلك.فقط تأكد من أنك لا تشعر بالحر الشديد وأنك تحمي بشرتك باستخدام واقي الشمس. أثناء الحمل ، قد تكون بشرتك أكثر حساسيةوقد تحترق بسهولة أكبر في الشمس. إذا كان هذا ينطبق عليك ، ابق بعيدا عن الشمس كلما استطعت.

كيف أبقى في الشمس وأنا حامل؟

عند الاستحمام الشمسي أثناء الحمل ، تأكد من ارتداء واقٍ من الشمس يحجب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة الحجم على حد سواءابحث عن مصطلح "طيف واسع" على أي أنبوب تصل إليه عند وضع واقي من الشمس. ضع في اعتبارك مكونات مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم ، وهي واقيات فيزيائية من الشمس بدلاً من واقيات الشمس الكيميائية.

هل يمكنني الحصول على وشم أثناء الحمل؟

الشاغل الرئيسي للحصول على وشم أثناء الحمل هو خطر الإصابة بعدوى ، مثل التهاب الكبد B و HIV. على الرغم من أن الخطر ضئيل ، فمن المستحسن الانتظار للحصول على وشم حتى بعد ولادة طفلك.

موصى به: