حمامات المقعدة قد تخفف من الإمساكحمامات المقعدة بالماء الدافئ تزيد من تدفق الدم إلى أنسجة الشرج ، مما قد يساعد في تخفيف الإمساك عن طريق استرخاء المستقيم. يمكن أن يساعدك تعزيز حركات الأمعاء بشكل أفضل باستخدام حمامات المقعدة على تجنب الإصابة بتمزقات الأنسجة أو توتر البواسير للتخلص من البراز من الأمعاء.
هل يجب أن أستحم قبل التبرز؟
حمام دافئ بملح إبسوم
يمكنك استخدام حمام المقعدة ، وهو عبارة عن حوض بلاستيكي صغير يمكن وضعه فوق مقعد المرحاض ، أو الاستحمام بكامل الجسم في حوض الاستحمام الخاص بك. وفقًا لـ Harvard He alth ، فإن أخذ حمام دافئ لمدة 20 دقيقة بعد كل حركة أمعاءسيكون أكثر فاعلية.
كم من الوقت يجب أن يجلس المريض في حمام المقعدة؟
لأي نوع من حمامات المقعدة: اجلس في الماء لمدة 10 إلى 20 دقيقة. أضف المزيد من الماء الدافئ حسب الحاجة للحفاظ على راحة الماء. انهض ببطء من البانيو أو المرحاض
هل تساعد حمامات المقعدة البواسير الداخلية؟
يمكن أن تساعد الحمامات الدافئة في تهدئة التهيج الناجم عن البواسيريمكنك استخدام حمام المقعدة ، وهو حوض بلاستيكي صغير يمكن وضعه فوق مقعد المرحاض ، أو أخذ جسم كامل الاستحمام في حوض الاستحمام الخاص بك. وفقًا لهارفارد هيلث ، فإن أخذ حمام دافئ لمدة 20 دقيقة بعد كل حركة أمعاء سيكون أكثر فاعلية.
لماذا يعتبر حمام المقعدة أفضل من الحمام العادي؟
حمام المقعدة يمكن أن يقلل الالتهاب ، ويحسن النظافة ويعزز تدفق الدم إلى المنطقة الشرجية التناسليةتشمل الاستخدامات الشائعة لحمام المقعدة الحفاظ على نظافة الشرج ، وتقليل الالتهاب والانزعاج الناجم عن البواسير وشفاء التمزقات العجان والمهبلية بعد الولادة.
