Logo ar.boatexistence.com

كيف تحدث ارتجاجات في كرة القدم؟

جدول المحتويات:

كيف تحدث ارتجاجات في كرة القدم؟
كيف تحدث ارتجاجات في كرة القدم؟

فيديو: كيف تحدث ارتجاجات في كرة القدم؟

فيديو: كيف تحدث ارتجاجات في كرة القدم؟
فيديو: ارتجاج المخ | اشهر اصابات كرة القدم | qlo.care | دكتور محمد سمير 2024, يمكن
Anonim

في كرة القدم ، يعد ملامسة الخوذة إلى الخوذة أحد أكثر مصادر الصدمة الارتجاجية شيوعًا ، ولكن أي نوع من الصدمات التي تسبب ارتطام الرأس للخلف أو إلى الجانب فجأة يمكن أن يتسبب في تحطم الدماغ على الجمجمةهذا التأثير - اصطدام الدماغ بالجمجمة - هو ما يسبب ارتجاجًا.

كم مرة تحدث ارتجاجات في كرة القدم؟

حقائق الارتجاج

10٪ من جميع الرياضيين الذين يمارسون الاحتكاك الجسدي يعانون من ارتجاج سنويًا. تسبب إصابات الدماغ وفيات أكثر من أي إصابة رياضية أخرى. في كرة القدم ، تشكل إصابات الدماغ 65٪ إلى 95٪ من مجموع الوفيات. تحدث إصابات كرة القدم المرتبطة بالدماغ بمعدل واحد في كل 5.5 مباراة

ما هي 5 أسباب لارتجاج المخ

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالارتجاج هم:

  • كبار السن والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 سنوات وأقل بسبب خطر السقوط
  • المراهقون بسبب حوادث الدراجات وإصابات الرأس المرتبطة بالرياضة.
  • عسكريون بسبب تعرضهم للعبوات الناسفة
  • أي شخص متورط في حادث سيارة.
  • ضحايا الاعتداء الجسدي

من الأكثر عرضة للإصابة بارتجاج في كرة القدم؟

الأشخاص الذين عانوا من ارتجاج (ارتجاج) في الماضي هم أكثر عرضة للإصابة بارتجاج آخر في المستقبل. سن. الأشخاص الأصغر من 24والأشخاص الأكبر من 75 عامًا هم الأكثر عرضة للإصابة بالارتجاج. في الواقع ، الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0 و 14 عامًا يمثلون ما يقرب من نصف مليون زيارة لغرفة الطوارئ بسبب الإصابة بارتجاج في المخ.

كيف تمنع ارتجاج المخ في كرة القدم؟

منع ارتجاج كرة القدم: ما يمكنك فعله

  1. ارتداء المعدات المناسبة في جميع الأوقات ، بما في ذلك التدريب.
  2. افحص الملعب بحثًا عن النقاط غير المستوية.
  3. دمج تمارين تقوية الرقبة في التدريب
  4. وسادات جانبية للوسادة للتأثير.
  5. عدم تشجيع العدوان في الممارسة وفي الميدان.
  6. تعلم واستخدم التقنية المناسبة.

موصى به: