راندوري مصطلح يستخدم في فنون الدفاع عن النفس اليابانية لوصف ممارسة الأسلوب الحر. يشير المصطلح إلى تمرين في 取 り tori ، تطبيق تقنية على تعاقب عشوائي من هجمات uke. تعتمد الدلالة الفعلية لـ randori على فنون الدفاع عن النفس المستخدمة فيها.
ما معنى كلمة راندوري في الجودو؟
شروط الجودو. مسرد مصطلحات الجودو وازا (تقنيات)
راندوري هو تمرين أساسي للجودو يستخدم فيه المقاتل Waza الذي تم تلميعه في Uchikomi(تدريب التكرار) و Yakusoku geiko (متفق عليه- عند التمرين) ، لمهاجمة ورمي شريك التدريب بطريقة تحاكي مسابقة حقيقية.
كيف يمكنني زيادة الجودو في راندوري؟
قواعد راندوري
- ليس هناك رابح أو خاسر في راندوري ، لذا ركز على الهجوم بحرية دون اعتبار لقذفك.
- استرخ واحتفظ بحرية الحركة لجسدك وعقلك. …
- انتظر قليلاً ، لكن لا تتركه.
- تابع مع كل تقنية. …
- متابعة كل تقنية بأخرى
- لا ترفض شريك الممارسة أبدًا.
ماذا يعني راندوري باللغة اليابانية؟
Randori (乱 取 り) هو مصطلح يستخدم في فنون الدفاع عن النفس اليابانية لوصف ممارسة حرة (السجال)يشير المصطلح إلى تمرين في 取 り توري ، تطبيق تقنية على عشوائي (乱 ركض) تعاقب هجمات uke. تعتمد الدلالة الفعلية لـ randori على فنون الدفاع عن النفس المستخدمة فيها.
كيف يمكنني أن أكون جودوكا جيد؟
كيف تصبح أفضل في الجودو: الدليل الكامل
- الكثير من الممارسة. تتطلب الجودو ، مثلها مثل أي رياضة ، الكثير من التدريب لتتقن أداءها. …
- صالة تدريب جيدة. تحتاج إلى العثور على صالة رياضية جيدة للتدريب حتى تصبح أفضل في الجودو. …
- تعلم مبادئ الجودو. …
- اختر جي جيد. …
- اختر الأسلوب المفضل. …
- أظهر الاحترام.
